bh.haerentanimo.net
وصفات جديدة

العلاجات القديمة

العلاجات القديمة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


في مثل هذه الأيام ، كان من المستحيل ألا نسرق البرد أو تبلل أقدامنا عندما نذهب إلى المدرسة ... كان الجو باردًا في الصباح ، وكان الجو باردًا في المدرسة وبغض النظر عن عدد الملابس التي لدينا ، كانت الرطوبة سائدة . خلال الحصص ، كان بإمكانك سماع الأطفال وهم يعطسون في كل مكان ، عندما وعندما نفجر أنوفنا ، إما أننا لم يكن لدينا مناديل ، أو كنا كسولين جدًا بحيث لا يمكننا إخراجها من جيوبنا ...

بحلول الوقت الذي وصلت فيه إلى المنزل ، كانت جدتي من مولدوفا تعتني على الفور بسعالي ...

قامت والدتي بغلي غلاية كبيرة مليئة بالنبيذ الأحمر والقرفة والسكر وشرائح التفاح ... نوع من الكومبوت المسكر. بينما كنت أعتني "بالحمص" ، كانت والدتي تحضر لي حصاة كبيرة بصلصة الثوم ، وتقلي بعض أجنحة الدجاج الملفوفة بالملح والزعتر والفلفل الحلو ، ثم تطبخ عصيدة من دقيق الذرة بسرعة.


أكلت في السرير ، محشوة ، منحنًا ، كما أحب أحيانًا احتضان. طبق كبير من عصيدة من دقيق الذرة الساخنة وفص ثوم وأجنحة مقلية وبعض المخللات لإخماد الحرارة. كان هذا علاج سعال ماما!

في مثل هذا العلاج ، لا يبدو الأمر سيئًا لدرجة أنك تصاب بنزلة برد صغيرة ...


أسباب قلة النوم

من الصعب جدًا تحديد سبب عدم قدرة الشخص على النوم. لفهم أسباب اضطرابات النوم ، يجب أولاً تقسيمها إلى تلك التي تسببها عوامل خارجية وتلك المرتبطة بالتغيرات في الجسم. حدد العلماء عدة مشاكل في قلة النوم:

  • النفسية: أنواع مختلفة من الصدمات والقلق والاكتئاب الناتجة عن مشاكل شخصية أو مهنية
  • الجسدية: أمراض الجهاز التنفسي والشخير واضطرابات التنفس أثناء النوم
  • ظرفية: ضوضاء ثابتة ، ضوضاء قاسية ، أضواء قوية.

من المقبول عمومًا أن الرجال البالغين هم الأقل عرضة لمشاكل النوم. ومع ذلك ، يصعب على الرجل حل مشاكل الأرق أكثر من النساء والمراهقين.

أكثر أسباب الحرمان من النوم شيوعًا عند الرجال:

  • الكحول والتدخين: السبب الأكثر شيوعًا ، خاصة عند الرجال فوق 40 عامًا. على الرغم من التأثير المهدئ للمشروبات الكحولية ، إلا أنها تؤثر على النوم النشط وتقلل من إنتاج هرمون الميلاتونين. بدون هذا الهرمون ، سيكون النوم متقطعًا وضعيفًا. التدخين يجعل التنفس صعبًا ويؤدي إلى إنتاج الأدرينالين والدوبامين ، مما يؤثر أيضًا على النوم.
  • أسباب نفسية فيزيولوجية: مرتبطة بالتوتر في العمل أو بانتهاك الروتين اليومي. كثير من الناس أيضًا على دراية بالنعاس في العمل أو أثناء النهار. عندما يحتاج الجسم إلى النوم يتجاهل الرجال هذا الشعور. لا يمكن أن يمر هذا الإجهاد دون أن يترك أثرا ، وغالبا ما يؤدي إلى عدم القدرة على النوم في الليل.
  • أسباب تكيفية: التغيير في العمل أو وتيرة الحياة أو التغيير المفاجئ في الروتين اليومي يؤثر أيضًا سلبًا على النوم ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة.

الأسباب الأكثر شيوعًا لاضطرابات النوم عند النساء هي:

  • نظام غذائي خاطئ: تعتقد العديد من النساء أنهن لا يبدون جيدًا بما يكفي ويحاولن إنقاص الوزن ، حتى على حساب صحتهن. إن التخلي عن نظام غذائي متوازن والتحول إلى الزبادي والموز ليس فكرة جيدة. الصيام ، وتجنب الأطعمة الأساسية ، وتناول نظام غذائي نيء وتجاهل وجبة الإفطار ليست سوى عدد قليل مما تفعله النساء للوصول إلى معايير الجمال الخيالية للمجلات. بالإضافة إلى الأسباب الفسيولوجية ، فإن "المعدة الفارغة" لن تسمح لك بالنوم. وهكذا ، في الليل ، بدلاً من النوم بهدوء ، غالبًا ما تحسب النساء أرطالًا "زائدة" أو يحلمن بشريحة لحم غنية بالعصارة.
  • الدورة الشهرية: في بداية الحيض ، عندما يكون النزيف غزيرًا بشكل خاص ، هناك نقص في هرمون الاستروجين في الجسم ، مما قد يؤدي إلى نوم المرأة أثناء النهار. وبسبب هذا ، تتأثر جودة نوم حركة العين السريعة. يمكن أن يؤدي الحيض أيضًا إلى فقر الدم في الساقين. يؤثر الحيض قبل الإباضة على الصحة العامة للجسم وغالبًا ما يؤدي إلى النعاس المستمر والتهيج.
  • الاكتئاب: يمكن للعاطفة المفرطة والصعوبات في الأسرة أو في العمل أن تدمر حتى أقوى امرأة. بالطبع ، في هذه الحالة ، تفكر المرأة في النوم آخر مرة ، حتى قبل الذهاب إلى الفراش ، وهي تعاني من مصدر مشاكلها. تجاهل هذا لا يؤدي فقط إلى قلة النوم ولكن أيضًا إلى مشاكل أكثر خطورة. يجب ألا تتجاهل هذه الحقيقة تحت أي ظرف من الظروف وتتصل بطبيب نفساني مؤهل.

علاج المسنين - وصفات

فرخة. & Icircn Oltenia ، الدجاج المنقسم حياً ، يوضع على الجروح أو الجروح التي لا تلتئم بسرعة. بنفس الطريقة ، يسعى إلى شفاء جروح الغجر من ترانسيلفانيا: يضع فوقهم دجاجة سوداء مشقوقة من الكرمة. مقاطعة إيسيركن بايا ، يشفى البق الأسود بوضع جلد دجاجة ريش مع كل الديدان ، ويتم نفس الإجراء ، لكن يجب أن يكون الدجاج أسود.

دجاجة. & Icircn Bucovina، babele & bdquo & icircntrebuințeaza hens، sf & acircrtecate de vii & icircn deux، la o multitude de Diseases، خاصة للألم & icircn الصدر وضد مرض الشخص السيئ & rdquo. في بوكوفينا أيضًا ، يُعتقد أن الدجاجة السوداء ، التي شحذت إلى قسمين ووضعت على الجروح بالديدان ، قبل أن يبرد اللحم ، تزيل الديدان وتشفي الجروح. يسجل الدكتور ليون أيضًا العلاج التالي:

حمامة. يشق الحمام حيا ويشرب دمه أو يبتلع قلبه إذا كان الإنسان يعاني من القهر أو النبض. ومقاطعة Icircn Iași ، الحمام المنقسم على قيد الحياة ، يوصى به كعلاج للتيفوس.

وهكذا ، إذا وضعت حمامة مقدسة على جبين المريض وتركتها هناك حتى تتعفن ، يشفى الرجل المريض. & Icircn Neamț يشفي الثآليل بفركها بدم الحمام. & Icircn Argeș ، علاج للبيض: يقطر مرتين في المساء ويثري عيون الحمام.

حمامة. بالنسبة للنمش ، يتم قطع الحمام ، في الوقت الذي يخرج فيه المؤخرة مع القيامة ، ويتم إعطاؤه بدم الطائر على خده. مع خلط دم الحمام بالزيت ، يتم عمل مرهم لعلاج السعفة.

عندما يعاني الأطفال من تشنجات أو تشنجات ، ينقسم حمامان على قيد الحياة ومقيدين بالدماء في أقدام الأطفال. يتم إجراء نفس الإجراء لنفس المرض في بافاريا.

البطة. اشرب ثدي البط الأسود مع البراندي للشرب الساخن ، لوقف تقيؤ الدم. ضعه في الخمر أو الحليب الحلو ، فيشربه من يشتبه في تسممهم. في الحالة الأخيرة ، من المعتاد أن يشرب البلغار حليب البط. في بلدنا ، يُشرب صدور البط أيضًا لوقف الإسهال.

R & acircndunic. S & acircngele de r & acircndunică ، مشروب مختلط ومثلج لشخص ما ، و icircl يشفي من السكر.

تاركو (كوتافاني). يتم إعطاء Sarcinacea لأولئك الذين يعانون من & bdquonăduealea & rdquo (انتفاخ الرئة).

عصفور. لنزلات البرد ، قطع رأس عصفور والسماح لتدفق بضع قطرات من الدم على قطعة من السكر التي تؤكل.


علاج المسنين - وصفات

بالمصطلح & bdquo & icircncuiere & rdquo ، فهم الناس & icircn الإمساك وأحيانًا الغرابة. يوصى بعلاج مميز للغاية لعلاج هذا الضعف الجنسي: & bdquo خذ المريض قفلًا وأغلقه بالمفتاح لإحضار دلو من الماء وضع القفل والجليد والجليد في الماء الجديد والمقبول لأخذ المفتاح وإلغاء القفل القفل والماء البارد إلى الخارج الجديد وقفله مرة أخرى ، وهكذا ثلاث مرات ، وكرره بالماء في كل مرة: كيفية فتح هذا القفل في الماء ، وذلك لفتح X على السجادة. & rdquo

أيضًا بقفل ، مغموسًا في الماء ، ثم فتح قفله وقفله 9 مرات ، نزل إلى أرض Oaş لفك ربط رجل تركته تعويذة عاجزة.

عندما تحمل المرأة الطفل ، ترتدي قميصًا مع فمها خلف ظهرها وتقول ، "كما أرتدي القميص ، حتى تتمكن X من الابتعاد عن الطفل." & bdquoC & acircnd & icircnţărci الطفل ، ليخبز بيضة في الصباح ، ويضعها في القمامة خلف الباب ، ويأخذ الطفل ، ويضعها بالقرب من القمامة ، حتى يتمكن من رؤية البيضة ليأخذها وقل: كيف نسيت الدجاجة البيضة ، فانظر إلى X & acircţă & rdquo

علاج الطعن (الالتهاب الرئوي) ، الذي يُسمى أحيانًا & bdquoţeapă & rdquo أو & bdquocuţit & rdquo ، هو إزالة شجيرة من عربة وسكين مسروق. تُطعن أولتينيا حتى الموت في إناء من الماء ، مما يقطع عنق دمية ، وتُقطع الطعنة ويشرب المريض الماء.

وسيلة أخرى للشفاء هي الشاي المصنوع من "عرق الحصان" أو "الأرنب" ، وهو نبات تنتهي أغصانه الصغيرة بأشواك طويلة وقوية. عند الرائحة ، عندما يكون لدى شخص ما طعنة ، فإنه يلقي بإبرة ، ومن يرفعها من الأسفل ، يحصل على الطعنة. بعد اتصال من R & acircmnicu Sărat ، & bdquopăm & acircntul من قرون الثور الذي & icircmpunge مفيد للطعن & rdquo.


علاجات قديمة لنزلات البرد

نصيحة: أضف العسل عندما يكون الشاي دافئًا ، لأنه إذا كان ساخنًا يفقد خواصه.

إليك كيفية صنع شاي الليمون للتخفيف من أعراض البرد.

نصيحة: لتحضيرها ، خذ بضع قطع من قشرة الجوز ، وأضف كوبين من الماء فوقها واتركها تغلي لمدة 5 دقائق كحد أقصى.

تحذير: الشاي ليس في حالة سكر ساخن أو محلى.

نصيحة: ضد التهاب الحنجرة ، تناول 2-3 أوراق ملفوف بيضاء. نقعها في الماء المغلي أو يمكنك دهنها بقليل من الزيت. ثم ضعهم حول رقبتك وقم بتغطيتهم بمنشفة. اتركهم هناك لبضع ساعات

نصيحة: خذ حوالي 2-3 شرائح من البطاطس النيئة وضعها برفق على الجبهة. ثم اربطي رأسك بوشاح.

نصيحة: خذ حبة بطاطس نيئة ثم ضعها على المبشرة. اعصر محتوياتها ، واشرب ربع العصير الناتج ثلاث مرات في اليوم. هذا العصير مفيد أيضًا لمن يعانون من القرحة.

نصيحة: حاولي الاحتفاظ ببعض القرنفل في فمك حتى تذوب

  • شوربة دجاج محضرة بالمنزل من دجاج دهني وقليل من الخضار
  • بصلة

نصيحة: خذ بصلة أكبر ، قطّعيها إلى قطعتين ، ضعيها في وعاء وضعيها بجانب السرير. يقال أن البصل يمتص كل الميكروبات الموجودة في الغرفة.

  • التفاح أو خل النبيذ يساعد في خفض الحمى. إذا لم يكن لديك خل أو لا تحب الرائحة يمكنك استخدامه الروح الطبية.

نصيحة: لتقليل الحمى ، خذ زوجًا من الجوارب وانقعه في الخل أو الكحول الطبي. اتركهم يقفون لمدة 20 دقيقة وكرر الإجراء كل نصف ساعة حتى تبدأ درجة الحرارة في العودة إلى طبيعتها.

نصيحة: يمكنك تقطيع قطعة من الزنجبيل ومضغها ببساطة. تأكد من أنه سريع جدًا. إذا كنت تواجه صعوبة ، ضع شاي الليمون مع عصير الليمون.


علاجات سريعة: كيف تتخلصين من الألم في 5 دقائق!

هل الوجبة مؤلمة؟ حتى تصل إلى طبيب الأسنان ، يمكنك تجربة العديد من العلاجات القديمة التي ستخفف ألمك مؤقتًا ، كما يكتب موقع realitatea.net. ومع ذلك ، لا تنس أن هذه العلاجات لن تحل مشكلة الأسنان الخاصة بك ، ولكنها ستعمل فقط على تهدئة ألمك لفترة قصيرة.

- خذ قطعة قطن مبللة بجوهر الفانيليا أو البراندي واضغط عليها على السن المصاب.

- يعرف زيت القرنفل بأنه علاج جيد لألم الأسنان. انقعي قطعة قطن في زيت القرنفل واضغطي عليها على المنطقة المؤلمة. أيضًا ، يتم تخفيف ألم الأسنان عن طريق مضغ فصين أو ثلاثة فصوص.

- علاج طبيعي آخر هو الثوم. قشر فص ثوم واعصره. عصير الثوم مخدر طبيعي وفعال يعمل على الفور. إذا اعتدت على تناول الثوم الطازج النيء كل صباح ، فستتصلب أسنانك ولن تكون حساسًا جدًا للطقس البارد أو الأطعمة الحلوة.

- البصل له نفس الخصائص وممتاز لتقوية الأسنان. امضغه لمدة ثلاث دقائق في اليوم وسيحيطك الألم.

- يعتبر الليمون مصدرًا مهمًا لفيتامين سي ، ولكنه أيضًا علاج جيد للأسنان المتضررة من اتباع نظام غذائي غير لائق. في حالة وجع الاسنان وكذلك للحفاظ على صحتهم ، اغسل فمك بعصير الليمون في الصباح بمجرد استيقاظك. ستتم إزالة البكتيريا والجير وستحصل على أسنان نظيفة ونفَس منعش.

- ضعي نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الفاتر واشطف فمك بهذا المحلول كل عدة ساعات.

- ضعي القليل من أوراق الأوريجانو في كوب من الماء المغلي واتركيه لمدة 5 دقائق واتركي المنقوع يبرد. ثم الغرغرة.

- وضع كمادات الثلج على الخدين يقلل من وجع الاسنان.

- نقطع الخيار إلى شرائح رفيعة ونضغط بها على السن المصاب.

- ضعي كيس شاي في ماء مثلج. ضع كيس الآيس كريم على المنطقة المصابة للتخلص من الألم.

- اصنعي عجينة من الفلفل الأسود وأوراق الريحان وضعيها على المنطقة المؤلمة.

- يمكن أن تساعد جرعة من البراندي أو الويسكي في ألم الأسنان.

- وضع البخور في حفرة من كتلة فاسدة يقتل العصب.

توقف عن وجع الاسنان باستخدام التوابل
ضع القليل من زيت القرنفل مباشرة على الأسنان المشكلة. يتمتع هذا الزيت بخصائص رائعة مضادة للبكتيريا وله أيضًا تأثير مهدئ ، حيث يتم استخدامه كعلاج لألم الأسنان (يحتوي على الأوجينول ، وهو مركب كيميائي يعمل كمخدر موضعي). في القرن التاسع عشر ، عندما كان نادرًا ما يستخدم معجون الأسنان وكان لدى أطباء الأسنان أدوات تعذيب بدلاً من المعدات الطبية ، كان لدى كل طبيب زيت القرنفل في متناول اليد لتخفيف آلام أسنان المرضى.

يمكن الحصول على نفس التأثير المخدر من القرنفل الكامل. ضع القليل من القرنفل في فمك ، واتركه ينقع قليلاً حتى يلين ، واضغط قليلاً بين الأضراس غير المؤلمة لتحرير الزيوت منها ، ثم ضعها على السن المؤلم لمدة أقصاها 30 دقيقة.

إذا لم يكن لديك قرنفل في متناول اليد ، يمكنك صنع عجينة من مسحوق الزنجبيل بالفلفل الحار. اخلطي المكونات وأضيفي بضع قطرات من الماء لتشكيل عجينة وضعيها على السن الملتهب باستخدام عصا أذن أو قطعة صغيرة من القطن مبللة بالمحلول الخاص بها.
كن حذرًا: هذا الخليط قد يسبب تهيج اللثة ، لذا احرص على وضع المحلول على السن فقط!

أساطير حول وجع الأسنان

- وضع الأسبرين على السن: إذا كان الأسبرين مفيدًا ، فإنه لا يفعل ذلك إلا عندما تبتلع الحبة مع الماء ، وليس عند وضعها على تلك المنطقة ، لأنها لا تعمل كدواء موضعي. والأسوأ من ذلك أنه يمكن أن يحترق ويسبب أضرارًا جسيمة للثة ، وتستمر حتى 5 أيام حتى تلتئم.

- الألم يعني أنك ستفقد تلك السن: لم يعد صحيحًا ، لأن طرق العلاج الحالية فعالة قدر الإمكان. يتم إدخاله من خلال قناة صغيرة ، ويتم إزالة العصب وأي نسيج ميت آخر ، ويتم ملء كل شيء بمادة خاصة ثم يتم تغطية السن. في بعض الأحيان يتم إدخال مسامير معدنية صغيرة لتأمين السن.

- إذا اختفى الألم فلا مشكلة: فالألم علامة على حدوث شيء سيء في جسدك ، لذلك لا ينبغي تجاهله. إذا كان رد فعل فكك غريبًا ، فكن حذرًا ، لأنه قد يكون أكثر من وجع أسنان. على سبيل المثال ، قد يشير ألم الفك السفلي إلى مشاكل في القلب.


العلاجات القديمة التي تعمل حقًا

شرائح البطاطس والغرغرة بالملح أو صودا الخبز لالتهاب الحلق ، والجوارب المبللة بالخل لتقليل الحمى ، والغسول المهبلي بمضادات داء المبيضات ، وصودا الخبز ، وتسريب الليمون للأرق

وشاي النعناع للإسهال - هذه هي أشهر العلاجات القديمة ولكنها أيضًا أكثر العلاجات فعالية.

بطاطا حمراء مبشورة في الحلق. علاج قديم ، كمادات بالبطاطس المبشورة وعلاج # 8220red في الحلق & # 8221.

ضعي البطاطس المبشورة في شاش أو كيس ، ورشيها بالكحول ، ثم ضعيها على الحلق الملتهب لبضع دقائق.

"كما أنها فعالة في علاج الصداع وتهدئة السعال الجاف" ، كما تقول طبيبة الأطفال روديكا نانو.

خل. يتم علاج القدم المتورمة بحمامات الماء الدافئ الممزوج بثلاثة إلى أربعة أكواب من الخل.

مجرد. انتظر حتى تشعر براحة قدميك. لا تمسحها ، اتركها تجف من تلقاء نفسها ، وإذا كنت تعاني من ألم شديد ، لف قدميك في كمادات الخل.

تعتبر الجوارب المنقوعة في الخل والفرك بالخل أو الكحول أقدم العلاجات التي تزيل بها الجدة الزكام من الجسم وتقلل من الحمى. & # 8220 بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين ، أوصي الآباء برش الجوارب القطنية بالخل ، وليس الكحول أو البراندي لأنهم يمكن أن يكونوا مخمورين بالكحول. من الجيد تخفيف الخل بالماء (قياس واحد من الماء إلى واحد من الخل) & # 8221 ، إنها نصيحة طبيب الأطفال.

مزيد من الثقة في كمادات الماء الساخن لتقليل الحمى. & # 8220 انقع قطعة قماش أو شرشف أكبر في ماء دافئ ولف الطفل من الإبط إلى الركبة ، وتجنب الأطراف. قم بتثخين قطعة القماش في منطقة الفخذ ، حيث تمر الأوعية الدموية الكبيرة. يجب أن يكون الماء دافئًا (36 درجة) ، وليس باردًا بأي حال من الأحوال ، لأنه يمكن أن يسبب صدمة انخفاض الحرارة. وأضافت "تم إنعاش العديد من الأطفال بسبب هذا".

الغرغرة بالملح علاج جيد لالتهاب الحلق. & # 8220 امزج ملعقة صغيرة من الملح في لتر من الماء وتغرغر بعد الأكل أو في أي وقت

يحدث الألم. لا تأكل لمدة نصف ساعة حتى تصبح سارية المفعول & # 8221 ، يوصي طبيب الأطفال.

بيكربونات الصوديوم. الغسل المهبلي بالبيكربونات يسيطر على داء المبيضات ويخفف الأعراض (الحكة ، إفرازات غزيرة). & # 8220 اخلطي لترًا من الماء الفاتر مع 20 جرامًا من صودا الخبز واغسلي المهبل في المساء قبل النوم لمدة ثلاثة أيام متتالية. بعد العلاج بالبيكربونات ، من الضروري البدء في العلاج المضاد للفطريات ، من أجل علاج سبب المرض & # 8221 ، يوصي الأستاذ المساعد الدكتور بيتري Brtilă ، طبيب النساء والتوليد الأساسي.


البوفيهات للرجال

لا تواجه النساء فقط الهبات الساخنة ، بل يواجه الرجال أيضًا فوق سن الخمسين. يمكن أن يكون سبب ظهور الهبات الساخنة مرتبطًا أيضًا بالتغيرات الهرمونية عن طريق خفض مستوى المحمصة.

يمكن أن تكون الأعراض المصاحبة للهبات الساخنة عند الرجال:

  • موجات الحر
  • تعرق خفيف أو شديد
  • احمرار واضح للجلد
  • التهيج
  • التعب المزمن
  • قلة الشهية الجنسية
  • اضطرابات الانتصاب

يمكن أن تكون الأسباب الأخرى للهبات الساخنة:

  • نوم بدون راحة
  • إجهاد
  • مشاعر القلق
  • العصبية
  • ارتفاع ضغط الدم
  • داء السكري
  • تناول الأدوية (لعلاج أسباب معينة ، مثل سرطان البروستاتا)

العلاجات الرهبانية للحديد - مخطط العلاج بالبخور وزيت الزيتون

من بين العلاجات الرهبانية للحديد ، اشتهر آخر بإثماره وشفاء المرضى. علاج بالبخور وزيت الزيتون.

في اليوم الأول ، تناول حبة بخور وملعقة صغيرة من زيت الزيتون على معدة فارغة في الصباح. في اليوم التالي حبتان بخور وملعقة زيت زيتون. وبالمثل ، يزداد عدد حبوب البخور كل يوم. قم تدريجياً بزيادة عدد ملاعق صغيرة من زيت الزيتون بحد أقصى 3 ملاعق صغيرة.

بعد هذا العلاج الذي يستمر 12 يومًا ، هناك استراحة ليوم واحد ثم يشربون لمدة ثلاثة أيام كوبين من شاي الشيح يوميًا ، واحد في الصباح والآخر في المساء. بالإضافة إلى شاي الشيح ينصح بشرب كوب من عصير الليمون في كل وجبة غداء. وهو من أفضل العلاجات الرهبانية للحديد.

إذا كنت تحب مقالاتنا وترغب في الانضمام إلينا على Facebook ، فإننا نتوقع منك الانضمام إلى المجتمع بإعجاب:



تعليقات:

  1. Kaj

    يمكنك البحث عن رابط لموقع مع عدد كبير من المقالات حول الموضوع الذي يثير اهتمامك.

  2. Bartolo

    إنه ممتن إلى حد ما للمساعدة في هذا السؤال ، هل يمكنني أيضًا مساعدتك في شيء ما؟

  3. Renny

    أنا آسف ، لكنني أعتقد أنك مخطئ. أنا متأكد.

  4. Earc

    في رأيي ، قال شخص ما بالفعل ، لكن لا يمكنني مشاركة الرابط.

  5. Mosegi

    حسنًا ، حسنًا ، ليس من الضروري التحدث.

  6. Denys

    من الصعب القول.



اكتب رسالة