bh.haerentanimo.net
وصفات جديدة

زوجان سحاقيان يردان على طاه متحيز جنسيًا بملاحظة ملحمية عند استلامهما

زوجان سحاقيان يردان على طاه متحيز جنسيًا بملاحظة ملحمية عند استلامهما


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ترك زوجان مثليان ملاحظة رائعة للطاهي الذي قال "إنه مضيعة للغاية لعدم وجود رجل" في عيد الحب

كان هذان الزوجان يحاولان فقط الاستمتاع بعشاء عيد الحب في الخارج ، عندما عانوا من هذا الفعل المثير للقلق للتمييز على أساس الجنس.

كانت امرأتان تحاولان الاستمتاع بعشاء رومانسي في مطعم في لافاييت بولاية إنديانا عندما قاطع رئيس الطهاة في المطعم أمسيتهما الذي أعرب عن أسفه لميولهما الجنسية.

كانت إيلي باركر وصديقتها لوسي في مطعم Asahi Japanese Steakhouse في لافاييت بولاية إنديانا عندما خرج الشيف واستقبلهما. وفقًا لمنشورهم على Facebook الذي يشكو من الحادث ، "قلنا له أننا عيد الحب لبعضنا البعض. من الواضح زوجين. وشرع في القول: "حسنًا ، هذا قانوني ، لكن عدم وجود رجل يعد مضيعة لذلك". ثم يُزعم أن الشيف اقترح أنه "يمكن أن يعود معهم إلى المنزل لتسخين الأمور".

قرر الزوجان الانتقام من رئيس الطهاة المتحيز جنسيًا والمعادي للمثليين في المطعم من خلال الكتابة في الإيصال: "لا تخبر المثليات أنهم بحاجة إلى رجل في عيد الحب" ، في المكان المخصص للحصول على بقشيش.

قالت إيلي: "لا أصدق أنني دفعت أكثر من 50 دولارًا لإهانة علاقتي وإضفاء الطابع الجنسي عليها".

تم إلغاء تنشيط صفحة Facebook الخاصة بـ Asahi Japanese Steakhouse. قامت The Daily Meal بالتواصل مع المطعم للتعليق.


ماذا يحدث لجسمك عند تناول المعكرونة

سواء كان ذلك وعاءًا شهيًا من البولونيز أو بيستو تورتيليني بالثوم ، فليس هناك طبق يستحق الترويل أكثر من المعكرونة. هل تحتاج إلى وجبة سريعة لتشبعها أسرة مكونة من أربعة أفراد؟ كل ما تحتاجه هو علبة بيني و جرة من المارينارا. طبخ عشاء رومانسي لشخصين؟ يجب أن يقوم الكاربونارا الغني بالخدعة. لكن ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل المعكرونة؟ هل يمكن أن تكون صحية؟ و كيف يمكنك التأكد من أنك تجني كل المكافآت دون المساومة على محيط الخصر لديك؟

وفقًا لمسح أجرته منظمة أوكسفام عام 2011 ، فإن المعكرونة هي الطبق الأكثر شعبية في العالم (قبل اللحوم والأرز والبيتزا). وجدت دراسة أخرى عام 2013 أن 59٪ من البالغين في الولايات المتحدة يأكلون المعكرونة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. من الواضح أن المعكرونة هي عنصر أساسي في المنزل بالنسبة للأمريكيين ، ومن المنطقي أيضًا: إنها رخيصة الثمن ، وتملأها ، وهي متعددة الاستخدامات للغاية.

مثل جميع الأطعمة ، يأتي تناول المعكرونة مع الفوائد المحتملة بالإضافة إلى المخاطر - اعتمادًا على النوع والكمية التي تستهلكها. ومع ذلك ، يتفق خبراء التغذية على أنه لا يمكن لطعام واحد أن يصنع صحتك أو يضر بها.

& quot عندما تستهلك في سياق نظام غذائي متوازن وغني بالمغذيات وعالي الجودة ، يمكن أن تتناسب المعكرونة بسلام مع حياتك دون أن تتعارض مع صحتك. & quotIt & # 39s للتخلص من رهاب المعكرونة مرة واحدة وإلى الأبد. & quot

أتساءل ماذا يحدث عندما تتناول الطعام في وعاء السباغيتي الأسبوعي؟ فيما يلي بعض التأثيرات التي يريد الخبراء أن تعرفها عن وقت تناول المعكرونة ، وللحصول على مزيد من النصائح حول الأكل الصحي ، تأكد من مراجعة قائمتنا التي تضم 21 أفضل طريقة للطهي الصحي على الإطلاق.


ماذا يحدث لجسمك عند تناول المعكرونة

سواء كان ذلك وعاءًا شهيًا من البولونيز أو بيستو تورتيليني بالثوم ، فليس هناك طبق يستحق الترويل أكثر من المعكرونة. هل تحتاج إلى وجبة سريعة لتشبعها أسرة مكونة من أربعة أفراد؟ كل ما تحتاجه هو علبة بيني و جرة من المارينارا. طبخ عشاء رومانسي لشخصين؟ يجب أن يقوم الكاربونارا الغني بالخدعة. لكن ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل المعكرونة؟ هل يمكن أن تكون صحية؟ و كيف يمكنك التأكد من أنك تجني كل المكافآت دون المساومة على محيط الخصر لديك؟

وفقًا لمسح أجرته منظمة أوكسفام عام 2011 ، فإن المعكرونة هي الطبق الأكثر شعبية في العالم (قبل اللحوم والأرز والبيتزا). وجدت دراسة أخرى عام 2013 أن 59٪ من البالغين في الولايات المتحدة يأكلون المعكرونة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. من الواضح أن المعكرونة هي عنصر أساسي في المنزل بالنسبة للأمريكيين ، ومن المنطقي أيضًا: إنها رخيصة الثمن ، وتملأها ، وهي متعددة الاستخدامات للغاية.

مثل جميع الأطعمة ، يأتي تناول المعكرونة مع الفوائد المحتملة وكذلك المخاطر - اعتمادًا على النوع والكمية التي تستهلكها. ومع ذلك ، يتفق خبراء التغذية على أنه لا يمكن لطعام واحد أن يصنع صحتك أو يضر بها.

& quot عندما تستهلك في سياق نظام غذائي متوازن وغني بالمغذيات وعالي الجودة ، يمكن أن تتناسب المعكرونة بسلام مع حياتك دون أن تتعارض مع صحتك. & quotIt & # 39s للتخلص من رهاب المعكرونة مرة واحدة وإلى الأبد. & quot

أتساءل ماذا يحدث عندما تتناول الطعام في وعاء السباغيتي الأسبوعي؟ فيما يلي بعض التأثيرات التي يريد الخبراء أن تعرفها عن وقت تناول المعكرونة ، وللحصول على المزيد من النصائح حول الأكل الصحي ، تأكد من مراجعة قائمتنا التي تضم 21 أفضل حيل للطهي الصحي في كل العصور.


ماذا يحدث لجسمك عند تناول المعكرونة

سواء كان ذلك وعاءًا شهيًا من البولونيز أو بيستو تورتيليني بالثوم ، فليس هناك طبق يستحق الترويل أكثر من المعكرونة. هل تحتاج إلى وجبة سريعة لتشبعها أسرة مكونة من أربعة أفراد؟ كل ما تحتاجه هو علبة بيني و جرة من المارينارا. طبخ عشاء رومانسي لشخصين؟ يجب أن يقوم الكاربونارا الغني بالخدعة. لكن ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل المعكرونة؟ هل يمكن أن تكون صحية؟ و كيف يمكنك التأكد من أنك تجني كل المكافآت دون المساومة على محيط الخصر لديك؟

وفقًا لمسح أجرته منظمة أوكسفام عام 2011 ، فإن المعكرونة هي الطبق الأكثر شعبية في العالم (قبل اللحوم والأرز والبيتزا). وجدت دراسة أخرى عام 2013 أن 59٪ من البالغين في الولايات المتحدة يأكلون المعكرونة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. من الواضح أن المعكرونة هي عنصر أساسي في المنزل بالنسبة للأمريكيين ، ومن المنطقي أيضًا: إنها رخيصة الثمن ، وتملأها ، وهي متعددة الاستخدامات للغاية.

مثل جميع الأطعمة ، يأتي تناول المعكرونة مع الفوائد المحتملة بالإضافة إلى المخاطر - اعتمادًا على النوع والكمية التي تستهلكها. ومع ذلك ، يتفق خبراء التغذية على أنه لا يمكن لطعام واحد أن يصنع صحتك أو يضر بها.

& quot عندما تستهلك في سياق نظام غذائي متوازن وغني بالمغذيات وعالي الجودة ، يمكن أن تتناسب المعكرونة بسلام مع حياتك دون أن تتعارض مع صحتك ، كما تقول Lindsey Kane ، RD ومديرة التغذية في Sun Basket. & quotIt & # 39s للتخلص من رهاب المعكرونة مرة واحدة وإلى الأبد. & quot

أتساءل ماذا يحدث عندما تتناول الطعام في وعاء السباغيتي الأسبوعي؟ فيما يلي بعض التأثيرات التي يريد الخبراء أن تعرفها عن وقت تناول المعكرونة ، وللحصول على المزيد من النصائح حول الأكل الصحي ، تأكد من مراجعة قائمتنا التي تضم 21 أفضل حيل للطهي الصحي في كل العصور.


ماذا يحدث لجسمك عند تناول المعكرونة

سواء كان ذلك وعاءًا شهيًا من البولونيز أو بيستو تورتيليني بالثوم ، فليس هناك طبق يستحق الترويل أكثر من المعكرونة. هل تحتاج إلى وجبة سريعة لتشبعها أسرة مكونة من أربعة أفراد؟ كل ما تحتاجه هو علبة بيني و جرة من المارينارا. طبخ عشاء رومانسي لشخصين؟ يجب أن يقوم الكاربونارا الغني بالخدعة. لكن ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل المعكرونة؟ هل يمكن أن تكون صحية؟ و كيف يمكنك التأكد من أنك تجني كل المكافآت دون المساومة على محيط الخصر لديك؟

وفقًا لمسح أجرته منظمة أوكسفام عام 2011 ، فإن المعكرونة هي الطبق الأكثر شعبية في العالم (قبل اللحوم والأرز والبيتزا). وجدت دراسة أخرى عام 2013 أن 59٪ من البالغين في الولايات المتحدة يأكلون المعكرونة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. من الواضح أن المعكرونة هي عنصر أساسي في المنزل بالنسبة للأمريكيين ، ومن المنطقي أيضًا: إنها رخيصة الثمن ، وتملأها ، وهي متعددة الاستخدامات للغاية.

مثل جميع الأطعمة ، يأتي تناول المعكرونة مع الفوائد المحتملة بالإضافة إلى المخاطر - اعتمادًا على النوع والكمية التي تستهلكها. ومع ذلك ، يتفق خبراء التغذية على أنه لا يمكن لطعام واحد أن يصنع صحتك أو يضر بها.

& quot عندما تستهلك في سياق نظام غذائي متوازن وغني بالمغذيات وعالي الجودة ، يمكن أن تتناسب المعكرونة بسلام مع حياتك دون أن تتعارض مع صحتك. & quotIt & # 39s للتخلص من رهاب المعكرونة مرة واحدة وإلى الأبد. & quot

أتساءل ماذا يحدث عندما تتناول الطعام في وعاء السباغيتي الأسبوعي؟ فيما يلي بعض التأثيرات التي يريد الخبراء أن تعرفها عن وقت تناول المعكرونة ، وللحصول على المزيد من النصائح حول الأكل الصحي ، تأكد من مراجعة قائمتنا التي تضم 21 أفضل حيل للطهي الصحي في كل العصور.


ماذا يحدث لجسمك عند تناول المعكرونة

سواء كان ذلك وعاءًا شهيًا من البولونيز أو بيستو تورتيليني بالثوم ، فليس هناك طبق يستحق الترويل أكثر من المعكرونة. هل تحتاج إلى وجبة سريعة لتشبعها أسرة مكونة من أربعة أفراد؟ كل ما تحتاجه هو علبة بيني و جرة من المارينارا. طبخ عشاء رومانسي لشخصين؟ يجب أن يقوم الكاربونارا الغني بالخدعة. لكن ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل المعكرونة؟ هل يمكن أن تكون صحية؟ و كيف يمكنك التأكد من أنك تجني كل المكافآت دون المساومة على محيط الخصر لديك؟

وفقًا لمسح أجرته منظمة أوكسفام عام 2011 ، فإن المعكرونة هي الطبق الأكثر شعبية في العالم (قبل اللحوم والأرز والبيتزا). وجدت دراسة أخرى عام 2013 أن 59٪ من البالغين في الولايات المتحدة يأكلون المعكرونة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. من الواضح أن المعكرونة هي عنصر أساسي في المنزل بالنسبة للأمريكيين ، ومن المنطقي أيضًا: إنها رخيصة الثمن ، وتملأها ، وهي متعددة الاستخدامات للغاية.

مثل جميع الأطعمة ، يأتي تناول المعكرونة مع الفوائد المحتملة بالإضافة إلى المخاطر - اعتمادًا على النوع والكمية التي تستهلكها. ومع ذلك ، يتفق خبراء التغذية على أنه لا يمكن لطعام واحد أن يصنع صحتك أو يضر بها.

& quot عندما تستهلك في سياق نظام غذائي متوازن وغني بالمغذيات وعالي الجودة ، يمكن أن تتناسب المعكرونة بسلام مع حياتك دون أن تتعارض مع صحتك ، كما تقول Lindsey Kane ، RD ومديرة التغذية في Sun Basket. & quotIt & # 39s للتخلص من رهاب المعكرونة مرة واحدة وإلى الأبد. & quot

أتساءل ماذا يحدث عندما تتناول الطعام في وعاء السباغيتي الأسبوعي؟ فيما يلي بعض التأثيرات التي يريد الخبراء أن تعرفها عن وقت تناول المعكرونة ، وللحصول على مزيد من النصائح حول الأكل الصحي ، تأكد من مراجعة قائمتنا التي تضم 21 أفضل طريقة للطهي الصحي على الإطلاق.


ماذا يحدث لجسمك عند تناول المعكرونة

سواء كان ذلك وعاءًا شهيًا من البولونيز أو بيستو تورتيليني بالثوم ، فليس هناك طبق يستحق الترويل أكثر من المعكرونة. هل تحتاج إلى وجبة سريعة لتشبعها أسرة مكونة من أربعة أفراد؟ كل ما تحتاجه هو علبة بيني و جرة من المارينارا. طبخ عشاء رومانسي لشخصين؟ يجب أن يقوم الكاربونارا الغني بالخدعة. لكن ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل المعكرونة؟ هل يمكن أن تكون صحية؟ و كيف يمكنك التأكد من أنك تجني كل المكافآت دون المساومة على محيط الخصر لديك؟

وفقًا لمسح أجرته منظمة أوكسفام عام 2011 ، فإن المعكرونة هي الطبق الأكثر شعبية في العالم (قبل اللحوم والأرز والبيتزا). وجدت دراسة أخرى عام 2013 أن 59٪ من البالغين في الولايات المتحدة يأكلون المعكرونة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. من الواضح أن المعكرونة هي عنصر أساسي في المنزل بالنسبة للأمريكيين ، ومن المنطقي أيضًا: إنها رخيصة الثمن ، وتملأها ، وهي متعددة الاستخدامات للغاية.

مثل جميع الأطعمة ، يأتي تناول المعكرونة مع الفوائد المحتملة وكذلك المخاطر - اعتمادًا على النوع والكمية التي تستهلكها. ومع ذلك ، يتفق خبراء التغذية على أنه لا يمكن لطعام واحد أن يصنع صحتك أو يضر بها.

& quot عندما تستهلك في سياق نظام غذائي متوازن وغني بالمغذيات وعالي الجودة ، يمكن أن تتناسب المعكرونة بسلام مع حياتك دون أن تتعارض مع صحتك. & quotIt & # 39s للتخلص من رهاب المعكرونة مرة واحدة وإلى الأبد. & quot

أتساءل ماذا يحدث عندما تتناول الطعام في وعاء السباغيتي الأسبوعي؟ فيما يلي بعض التأثيرات التي يريد الخبراء أن تعرفها عن وقت تناول المعكرونة ، وللحصول على مزيد من النصائح حول الأكل الصحي ، تأكد من مراجعة قائمتنا التي تضم 21 أفضل طريقة للطهي الصحي على الإطلاق.


ماذا يحدث لجسمك عند تناول المعكرونة

سواء كان ذلك وعاءًا شهيًا من البولونيز أو بيستو تورتيليني بالثوم ، فليس هناك طبق يستحق الترويل أكثر من المعكرونة. هل تحتاج إلى وجبة سريعة لتشبعها أسرة مكونة من أربعة أفراد؟ كل ما تحتاجه هو علبة بيني و جرة من المارينارا. طبخ عشاء رومانسي لشخصين؟ يجب أن يقوم الكاربونارا الغني بالخدعة. لكن ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل المعكرونة؟ هل يمكن أن تكون صحية؟ و كيف يمكنك التأكد من أنك تجني كل المكافآت دون المساومة على محيط الخصر لديك؟

وفقًا لمسح أجرته منظمة أوكسفام عام 2011 ، فإن المعكرونة هي الطبق الأكثر شعبية في العالم (قبل اللحوم والأرز والبيتزا). وجدت دراسة أخرى عام 2013 أن 59٪ من البالغين في الولايات المتحدة يأكلون المعكرونة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. من الواضح أن المعكرونة هي عنصر أساسي في المنزل بالنسبة للأمريكيين ، ومن المنطقي أيضًا: إنها رخيصة الثمن ، وتملأها ، وهي متعددة الاستخدامات للغاية.

مثل جميع الأطعمة ، يأتي تناول المعكرونة مع الفوائد المحتملة وكذلك المخاطر - اعتمادًا على النوع والكمية التي تستهلكها. ومع ذلك ، يتفق خبراء التغذية على أنه لا يمكن لطعام واحد أن يصنع صحتك أو يضر بها.

& quot عندما تستهلك في سياق نظام غذائي متوازن وغني بالمغذيات وعالي الجودة ، يمكن أن تتناسب المعكرونة بسلام مع حياتك دون أن تتعارض مع صحتك. & quotIt & # 39s للتخلص من رهاب المعكرونة مرة واحدة وإلى الأبد. & quot

أتساءل ماذا يحدث عندما تتناول الطعام في وعاء السباغيتي الأسبوعي؟ فيما يلي بعض التأثيرات التي يريد الخبراء أن تعرفها عن وقت تناول المعكرونة ، وللحصول على المزيد من النصائح حول الأكل الصحي ، تأكد من مراجعة قائمتنا التي تضم 21 أفضل حيل للطهي الصحي في كل العصور.


ماذا يحدث لجسمك عند تناول المعكرونة

سواء كان ذلك وعاءًا شهيًا من البولونيز أو بيستو تورتيليني بالثوم ، فليس هناك طبق يستحق الترويل أكثر من المعكرونة. هل تحتاج إلى وجبة سريعة لتشبعها أسرة مكونة من أربعة أفراد؟ كل ما تحتاجه هو علبة بيني و جرة من المارينارا. طبخ عشاء رومانسي لشخصين؟ يجب أن يقوم الكاربونارا الغني بالخدعة. لكن ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل المعكرونة؟ هل يمكن أن تكون صحية؟ و كيف يمكنك التأكد من أنك تجني كل المكافآت دون المساومة على محيط الخصر لديك؟

وفقًا لمسح أجرته منظمة أوكسفام عام 2011 ، فإن المعكرونة هي الطبق الأكثر شعبية في العالم (قبل اللحوم والأرز والبيتزا). وجدت دراسة أخرى عام 2013 أن 59٪ من البالغين في الولايات المتحدة يأكلون المعكرونة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. من الواضح أن المعكرونة هي عنصر أساسي في المنزل بالنسبة للأمريكيين ، ومن المنطقي أيضًا: إنها رخيصة الثمن ، وتملأها ، وهي متعددة الاستخدامات للغاية.

مثل جميع الأطعمة ، يأتي تناول المعكرونة مع الفوائد المحتملة بالإضافة إلى المخاطر - اعتمادًا على النوع والكمية التي تستهلكها. ومع ذلك ، يتفق خبراء التغذية على أنه لا يمكن لطعام واحد أن يصنع صحتك أو يضر بها.

& quot عندما تستهلك في سياق نظام غذائي متوازن وغني بالمغذيات وعالي الجودة ، يمكن أن تتناسب المعكرونة بسلام مع حياتك دون أن تتعارض مع صحتك ، كما تقول Lindsey Kane ، RD ومديرة التغذية في Sun Basket. & quotIt & # 39s للتخلص من رهاب المعكرونة مرة واحدة وإلى الأبد. & quot

أتساءل ماذا يحدث عندما تتناول الطعام في وعاء السباغيتي الأسبوعي؟ فيما يلي بعض التأثيرات التي يريد الخبراء أن تعرفها عن وقت تناول المعكرونة ، وللحصول على مزيد من النصائح حول الأكل الصحي ، تأكد من مراجعة قائمتنا التي تضم 21 أفضل طريقة للطهي الصحي على الإطلاق.


ماذا يحدث لجسمك عند تناول المعكرونة

سواء كان ذلك وعاءًا شهيًا من البولونيز أو بيستو تورتيليني بالثوم ، فليس هناك طبق يستحق الترويل أكثر من المعكرونة. هل تحتاج إلى وجبة سريعة لتشبعها أسرة مكونة من أربعة أفراد؟ كل ما تحتاجه هو علبة بيني و جرة من المارينارا. طبخ عشاء رومانسي لشخصين؟ يجب أن يقوم الكاربونارا الغني بالخدعة. لكن ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل المعكرونة؟ هل يمكن أن تكون صحية؟ و كيف يمكنك التأكد من أنك تجني كل المكافآت دون المساومة على محيط الخصر لديك؟

وفقًا لمسح أجرته منظمة أوكسفام عام 2011 ، فإن المعكرونة هي الطبق الأكثر شعبية في العالم (قبل اللحوم والأرز والبيتزا). وجدت دراسة أخرى عام 2013 أن 59٪ من البالغين في الولايات المتحدة يأكلون المعكرونة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. من الواضح أن المعكرونة هي عنصر أساسي في المنزل بالنسبة للأمريكيين ، ومن المنطقي أيضًا: إنها رخيصة الثمن ، وتملأها ، وهي متعددة الاستخدامات للغاية.

مثل جميع الأطعمة ، يأتي تناول المعكرونة مع الفوائد المحتملة وكذلك المخاطر - اعتمادًا على النوع والكمية التي تستهلكها. ومع ذلك ، يتفق خبراء التغذية على أنه لا يمكن لطعام واحد أن يصنع صحتك أو يضر بها.

& quot عندما تستهلك في سياق نظام غذائي متوازن وغني بالمغذيات وعالي الجودة ، يمكن أن تتناسب المعكرونة بسلام مع حياتك دون أن تتعارض مع صحتك ، كما تقول Lindsey Kane ، RD ومديرة التغذية في Sun Basket. & quotIt & # 39s للتخلص من رهاب المعكرونة مرة واحدة وإلى الأبد. & quot

أتساءل ماذا يحدث عندما تتناول الطعام في وعاء السباغيتي الأسبوعي؟ فيما يلي بعض التأثيرات التي يريد الخبراء أن تعرفها عن وقت تناول المعكرونة ، وللحصول على مزيد من النصائح حول الأكل الصحي ، تأكد من مراجعة قائمتنا التي تضم 21 أفضل طريقة للطهي الصحي على الإطلاق.


ماذا يحدث لجسمك عند تناول المعكرونة

سواء كان ذلك وعاءًا شهيًا من البولونيز أو بيستو تورتيليني بالثوم ، فليس هناك طبق يستحق الترويل أكثر من المعكرونة. هل تحتاج إلى وجبة سريعة لتشبعها أسرة مكونة من أربعة أفراد؟ كل ما تحتاجه هو علبة بيني و جرة من المارينارا. طبخ عشاء رومانسي لشخصين؟ يجب أن يقوم الكاربونارا الغني بالخدعة. لكن ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل المعكرونة؟ هل يمكن أن تكون صحية؟ و كيف يمكنك التأكد من أنك تجني كل المكافآت دون المساومة على محيط الخصر لديك؟

وفقًا لمسح أجرته منظمة أوكسفام عام 2011 ، فإن المعكرونة هي الطبق الأكثر شعبية في العالم (قبل اللحوم والأرز والبيتزا). وجدت دراسة أخرى عام 2013 أن 59٪ من البالغين في الولايات المتحدة يأكلون المعكرونة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. من الواضح أن المعكرونة هي عنصر أساسي في المنزل بالنسبة للأمريكيين ، ومن المنطقي أيضًا: إنها رخيصة الثمن ، وتملأها ، وهي متعددة الاستخدامات للغاية.

مثل جميع الأطعمة ، يأتي تناول المعكرونة مع الفوائد المحتملة وكذلك المخاطر - اعتمادًا على النوع والكمية التي تستهلكها. ومع ذلك ، يتفق خبراء التغذية على أنه لا يمكن لطعام واحد أن يصنع صحتك أو يضر بها.

& quot عندما تستهلك في سياق نظام غذائي متوازن وغني بالمغذيات وعالي الجودة ، يمكن أن تتناسب المعكرونة بسلام مع حياتك دون أن تتعارض مع صحتك. & quotIt & # 39s للتخلص من رهاب المعكرونة مرة واحدة وإلى الأبد. & quot

أتساءل ماذا يحدث عندما تتناول الطعام في وعاء السباغيتي الأسبوعي؟ فيما يلي بعض التأثيرات التي يريد الخبراء أن تعرفها عن وقت تناول المعكرونة ، وللحصول على المزيد من النصائح حول الأكل الصحي ، تأكد من مراجعة قائمتنا التي تضم 21 أفضل طريقة للطهي الصحي على الإطلاق.


شاهد الفيديو: Nee maar ik wel - Toren C


تعليقات:

  1. Arami

    ياه كآبة !!!

  2. Cutler

    انا اظن، انك مخطأ. دعنا نناقش.

  3. Faushura

    أؤكد. كان معي أيضا. دعونا نناقش هذه المسألة.

  4. Stanwic

    الموقع رائع ، لكنه يبدو وكأنه شيء يجب تعديله.

  5. Samurr

    برافو ، ما العبارة اللازمة ... ، فكرة رائعة



اكتب رسالة