bh.haerentanimo.net
وصفات جديدة

وصفة ثلاث سلطة فلفل

وصفة ثلاث سلطة فلفل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • وصفات
  • نوع الطبق
  • سلطة

تستغرق سلطة الفلفل هذه ثلاثة أيام حتى تنضج ، لكنها تستحق الانتظار. بيبيرونسيني ، بيبادو والفلفل الأحمر المشوي مع بيبروني ، موزاريلا ، شيدر وجبن غرويير.

شخص واحد صنع هذا

مكوناتتكفي: 12

  • 375 جرام فلفل شرائح الفلفل الحار
  • 2 12 (375 جم) برطمان من الفلفل الحلو اللذيذ ، مصفاة ومقطعة إلى شرائح
  • 100 جرام فلفل أحمر مشوي مقطع إلى شرائح
  • 450 جرام نقانق بيبروني مقطع مكعبات
  • 450 جم جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات
  • 225 جرام جبنة جروير مقطعة إلى مكعبات
  • 225 جرام جبنة شيدر ناضجة ، مكعبات
  • 100 جرام فطر طازج مقطع ناعماً
  • 250 جرام زيتون أسود ، مصفى ومقطع إلى شرائح رفيعة
  • 4 فصوص ثوم
  • 4 1/2 ملاعق كبيرة من الأوريجانو المجفف
  • 250 مل من زيت بذور اللفت
  • 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون

طريقةالتحضير: 15 دقيقة ›الوقت الإضافي: 3 أيام التتبيل› الاستعداد: 3 أيام 15 دقيقة

  1. في وعاء كبير بغطاء ، قلب كل شيء معًا. يغطى بإحكام بالغطاء ويترك في الثلاجة لمدة 3 أيام. رج الوعاء كثيرًا. يمكن تقديمه باردًا ، لكن يكون أفضل عندما تدعه يصل إلى درجة حرارة الغرفة.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(0)

المراجعات باللغة الإنجليزية (0)


مايك & # 8217s سلطة الفاصوليا الثلاثة الحارة

إذا كنت تبحث عن طبق جانبي ممتاز للطهي بالخارج ، أو الطبق المثالي لإحضاره إلى حفلتك القادمة ، من الصعب أن تخطئ مع سلطة جيدة من ثلاث فاصوليا. إنه & rsquos فقط الطبق النباتي الذي تحتاجه للشواء ويتم إحضاره في كثير من الأحيان إلى بوتلاكس في كل مكان.

كان لدي & rsquove العديد ، العديد من ثلاث سلطات من الفاصوليا ، وهم & rsquore دائمًا يتمتعون بشعبية كبيرة. شيء واحد نهائي يمكنني قوله عن هذه السلطات هو ذلك لا يوجد سلطتان من الفاصوليا الثلاثة متشابهة. لماذا ا؟ لأن هناك العديد من الطرق المختلفة لعملها. الكثير من المكونات المحتملة لتضمينها. الكثير من التركيبات الممتعة واللذيذة.

الهدف من هذا المنشور / المقالة هو إعطائك الوصفة المفضلة لسلطة الفاصوليا الثلاثة ، ولكن أيضًا لتوضيح كيفية تخصيصها وجعلها خاصة بك عن طريق تقسيمها إلى طريقة.

هل سيكون من الجيد إعداد وصفة سلطة الفاصوليا الثلاثة الخاصة بك؟ أعتقد ذلك! دعونا نناقش & rsquos.


ملخص الوصفة

  • نصف كوب خل بلسمي
  • نصف كوب ماء
  • 1 بصلة حمراء متوسطة مقشرة ومقطعة إلى شرائح
  • 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير مقسم
  • 1 ملعقة صغيرة سكر
  • 2 فريسنو تشيليز ، مقطعة إلى شرائح رفيعة
  • 12 أوقية روتين الحبوب الكاملة النيئة
  • 12 أوقية فلفل أحمر (حوالي 2 كبير)
  • رذاذ الطبخ
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 2 ملاعق كبيرة خل شيري
  • ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون
  • 2 فص ثوم كبير
  • 1 رطل فلفل رومي صغير متعدد الألوان
  • 6 أونصات جبنة موزاريلا طازجة مقطعة إلى مكعبات
  • كوب صغير من أوراق الأوريجانو
  • 1 ملعقة كبيرة فلفل حلبي أو بابريكا حلو

ضعي الخل البلسمي وربع كوب ماء وبصل في وعاء زجاجي مقاس 11 × 7 بوصة أو طبق خزفي للخبز وغطيه بإحكام بورق الألمنيوم. اخبزيها على حرارة 400 درجة لمدة 45 دقيقة. انزع الغطاء واخبزيه لمدة 10 دقائق أو حتى يتبخر السائل. رائع.

يُمزج 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والسكر والفلفل الحار في وعاء. دعه يقف لمدة 20 دقيقة.

تُطهى المعكرونة وفقًا لتوجيهات العبوة ، مع حذف الملح والدهون. بالوعة. اشطفه بمياه باردة.

ضعي الفليفلة الحلوة الكبيرة على صينية خبز. قم بتغطيتها برذاذ الطهي. اشويها لمدة 15 دقيقة أو حتى تتفحم مع التقليب بين الحين والآخر. ضعي الفلفل في وعاء وغطيه بإحكام بغلاف بلاستيكي. رائع. قشر وبذر الفليفلة الحلوة الكبيرة فوق وعاء ، واحتفظ بالعصائر. ضعي الفلفل المقشر وعصائره في الخلاط مع نصف ملعقة صغيرة ملح وزيت وخل شيري وفلفل أحمر مطحون ومزيج الثوم حتى يصبح المزيج ناعمًا.

أضف الفليفلة الحلوة إلى ورقة الخبز. قم بتغطيتها برذاذ الطهي. يُشوى لمدة 10 دقائق أو حتى يتفحم قليلاً مع التحريك مرة واحدة بعد 5 دقائق. ضعي الفليفلة الحلوة في وعاء وغطيه بإحكام بغلاف بلاستيكي. رائع. إزالة السيقان والبذور يقطع الفلفل بشكل خشن. ضعي مزيج البصل و 3/4 ملعقة صغيرة ملح وخليط فلفل مهروس ومعكرونة وفلفل صغير ونصف جبن موزاريلا في وعاء كبير وخلطهم معًا. وزعي فوقها خليط فريسنو تشيلي ، وجبنة الموزاريلا المتبقية ، والأوريغانو ، والفلفل الحلبي.


  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
  • 3 حبات متوسطة الحجم من الفليفلة الحلوة الحمراء ، مقطعة إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة
  • 5 فلفل إيطالي مقلي ، فلفل كوبي أو موز ، مقطع شرائح بسمك 3/4 بوصة
  • 4 فصوص ثوم ، مقطعة شرائح رقيقة جدًا
  • 1 ملعقة طعام من النبيذ الأبيض الجاف أو الماء
  • نصف كوب من خل النبيذ الأبيض
  • 1 ملعقة كبيرة سكر
  • نصف ملعقة صغيرة ملح كوشير
  • نصف كوب كشمش
  • نصف كوب صنوبر محمص
  • 2 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم طازج

سخني الزيت في مقلاة كبيرة أو قدر على نار متوسطة عالية. يُضاف الفلفل ويُطهى مع التحريك المستمر لمدة 5 دقائق. يُضاف الثوم والنبيذ (أو الماء) ويُطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج تقريبًا ، 3 إلى 5 دقائق أخرى. يُضاف الخل والسكر والملح ويُطهى مع التحريك لمدة دقيقة واحدة. ازالة من الحرارة. يحرك الكشمش والصنوبر بلطف. يرش البقدونس قبل التقديم مباشرة.

نصيحة مسبقة: احتفظي بها في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى ساعتين أو ضعيها في الثلاجة لمدة تصل إلى يوم واحد ، وضعيها في درجة حرارة الغرفة قبل التقديم.


سلطة الفلفل

سلطة الفلفل هذه ملونة وطازجة. إنه طبق جانبي رائع لتكملة أطباق الإفطار أو الغداء أو العشاء. برنامج WFPBNO وخالي من الغلوتين.

نحن نحب تناول طبق جانبي من السلطة مع معظم الوجبات ، فهو يجلب النكهة والنضارة إلى الوصفة. في هذه الوصفة ، نستخدم الفلفل الأحمر والبرتقالي والأصفر. هم & rsquore الفلفل الحلو ، على عكس الفلفل الأخضر. إنها & رسكو شبيهة بالسلطة الإسرائيلية الخاصة بنا ولكنها لا تحتوي على طماطم أو بصل أو خيار أو زيت. يمكنك صنع ذلك إما باستخدام الفليفلة الحلوة المقطعة أو المقطعة.

إنها سلطة باردة وخفيفة جدًا ، ولكن إذا أردت يمكنك إضافة بعض زيت الزيتون إلى التتبيلة إذا لم تكن خالية من الزيت. هذه أيضًا وصفة خالية من الملح ، أي صوديوم سيكون من المنتجات الطازجة المستخدمة.

إن جعله بدون البصل يجعله أكثر قبولا للأطفال الذين لا يحبون البصل النيء في السلطة. هذه سلطة فلفل رومي نيئ ، ولا يوجد طبخ مطلوب. سوف يعمل عصير الليمون على تكسير الفلفل قليلاً ، لذلك نوصي بتناوله خلال 2-3 أيام.


سلطة من ثلاث وصفات فلفل مشوي

سخني الفرن على حرارة 450 درجة. ضع كل الفلفل على ورقة خبز مبطنة بقطعة من ورق الألمنيوم. نحمص الفلفل على الرف العلوي للفرن ، ونقلبه حتى يصبح طريًا ويسود قليلاً ، لمدة 15-20 دقيقة. أخرجي صينية الخبز من الفرن ولفي الفلفل بإحكام بورق الألمنيوم لمدة 3 دقائق. باستخدام سكين حاد صغير ، ولب ، وبذرة ، وقشرها ، ثم تقطع إلى شرائح سميكة.

أثناء تحميص الفلفل ، قم بإعداد صلصة الخل: في وعاء صغير ، اخلطي الريحان والثوم المعمر والبصل الأخضر والملح والفلفل. اخفقي في الزيت والخل وطعمي التتبيل. رتبي الفلفل المقشر بالتناوب على طبق. نسكب صلصة الخل على الوجه وننثر الزيتون فوق الفلفل. خدمة الحارة أو في درجة حرارة الغرفة.

هذه سلطة صيفية طازجة غنية بالألوان تتماشى جيدًا مع أي طبق رئيسي تقريبًا ، إذا كنت تحب طعامك حارًا ، فيمكنك بسهولة إعداد هذا الطبق المكون من أربعة فلفل عن طريق تحميص هالابينو (أو فلفل تشيلي من اختيارك) جنبًا إلى جنب الفلفل الحلو. يمكن أن يكون الفلفل الأصفر والبرتقالي والأحمر (الذي يتم استيراد معظمه من هولندا) مكلفًا ، ولكن إذا كان بإمكانك العثور عليه بسعر معقول ، فهو يستحق ذلك جيدًا. بالإضافة إلى النكهات ، فإن مزيج الألوان يخلق عرضًا جميلًا. قدمي هذه السلطة مع رغيف من الخبز المقرمش وزجاجة من النبيذ الأبيض البارد. يمكنك إقران أي نوع من الفلفل الأحمر المحمص بالفلفل الأحمر المشوي ، خاصة الدواجن والمأكولات البحرية.


الاتجاهات

في وعاء كبير ، أضيفي جميع الفاصوليا والفلفل الحلو والفلفل والموز والفلفل الأحمر وقلوب الخرشوف في حالة الاستخدام والبصل الأحمر والبقدونس وإكليل الجبل والنعناع.

قلبي المزيج جيدًا. اجلس جانبا.

في وعاء صغير ، اخفقي زيت الزيتون والخل والعسل معًا حتى تمتزج جيدًا.

تُسكب الصلصة فوق مزيج الفاصوليا وتُقلب بلطف حتى تتغطى بالتساوي.

الموسم مع الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.

قد تحتاج إلى إضافة المزيد من الخل أو العسل حسب ذوقك الخاص.

يكون مذاق السلطة أفضل عندما يتم تبريده في الثلاجة لبضع ساعات أو طوال الليل.


فلفل محمص وسلطة فيتا # 038

اشترك واحصل على تركيا شمركى، كتاب الطبخ الإلكتروني الخاص بي في عطلة نباتية ، مجانًا!

أنا أحب ، أحب ، أحب متجر بقالة جيد. إن عروض قوس قزح الفائضة للمنتجات الطازجة هي أول من يرحب بك ، ثم هناك صناديق كبيرة رائعة ذات إمكانيات لا حصر لها ودائمًا بقوليات أو حبوب غامضة. العضوية هي القاعدة وليس الاستثناء. إن الذهاب لشراء البقالة يبدو وكأنه حدث ، ومهرب وليس عمل روتيني أبدًا.

تشمل مفضلاتي في شمال غرب المحيط الهادئ أسواق PCC الطبيعية والسوق المركزي وبالطبع Whole Foods. هول فودز هو المكان الذي وجدنا أنفسنا فيه نتعرج قبل يومين من أيام السبت ، حيث اخترنا بعض البقالة لهذا الأسبوع. وأيضًا حيث وجدنا أنفسنا نستنشق عينة من هذه السلطة البسيطة من الفلفل المشوي وزيت الزيتون والبقدونس وجبن الفيتا.

عادةً ما أقوم بتحميص الفلفل الأحمر الخاص بي تحت الفروج ، لكن هذه الوصفة تتطلب تحميصها في طبق الخبز مع كمية جيدة من زيت الزيتون. يلين الفلفل ، ويذبل ، ويحمر قليلاً ، مع نقع زيت الزيتون في فوائده الفلفل. ثم يتم استخدام الزيت لتزيين السلطة. نوع من العبقرية ، أليس كذلك؟

تتضمن الوصفة الأصلية خيار استخدام الليمون المحفوظ ، وهو ما لم يكن متاحًا لي & # 8217t. لذلك قمت بتزيينها بقليل من نكهة الليمون.

طازجة ومالحة ومشرقة. لقد استمتعنا & # 8217 بسلطة الفلفل المشوي وسلطة الفيتا وحدها ، كطبق جانبي ، و & # 8211 رائعة بشكل خاص & # 8211 محشوة في خبز القمح الكامل المشوي جنبًا إلى جنب مع الملح والفلفل التوفو بالنسبة لي والدجاج بالنسبة له.


توابل بالملح والفلفل

للوهلة الأولى ، قد تعتقد أن هذه الوصفة تتطلب الكثير من الملح والفلفل. لكن معظم الملح يستخدم لسحب الرطوبة من الخيار أثناء خطوة التجفيف ، ويساعد الملح المتبقي في إخراج النكهة الطبيعية للخيار.. فاز & # 8217t يجعل طعم السلطة مالح & # 8212 فقط المزيد من الخيار- y.

لأن الخيار يحتوي على الكثير من الماء ، فإن الكمية السخية من الفلفل الأسود تساعد في الحصول على النكهة الحارة. إذا كنت & # 8217 حساسًا للتوابل ، فيمكنك البدء بأقل من ذلك وإضافة المزيد حسب الرغبة.


طريقة عمل وصفة سلطة ثلاث فاصوليا

لبدء صنع سلطة الفاصوليا الثلاثة ، سنقوم بطهي البقوليات التي يتم نقعها طوال الليل بثلاثة أكواب من الماء في قدر الضغط مع بعض الملح. طباخ الضغط لمدة 6-8 صافرة على الأقل.

اسمح للضغط بالخروج بشكل طبيعي وتصريف أي مياه زائدة.

في هذه الأثناء ، قم بإعداد وتقطيع جميع الخضار للسلطة واحتفظ بها جاهزة.

يُمزج جميع المكونات المذكورة أعلاه (البقوليات المطبوخة ، البصل ، الطماطم ، الخيار ، الفلفل الحلو ، مساحيق التوابل وأوراق الكزبرة) المذكورة أعلاه في وعاء كبير.

امزج كل شيء بشكل صحيح وتأكد من طعم التوابل. دع النكهات تمتزج. قدميها على الفور.

قدمي ثلاث سلطة من الفاصوليا كطبق جانبي مع شوربة الطماطم واليقطين المشوية لعشاء ليلي.


شاهد الفيديو: وصفة انجح طرطور او صلصة الطحينة طحينية Best Tahini sauce recipe


تعليقات:

  1. Sarpedon

    يحدث ذلك بمرح أكثر :)

  2. Storme

    يتفقون معك تماما. هناك شيء يعتقد أنه ممتاز أيضًا.

  3. Kagazahn

    عذرا لذلك أتدخل ... بالنسبة لي هذا الموقف مألوف. فمن الممكن للمناقشة.

  4. Raedburne

    أعتذر ، لكن في رأيي ، ترتكب خطأ. دعنا نناقش.

  5. Gror

    يتفق ، بالأحرى المعلومات المفيدة

  6. Cidro

    آسف لمقاطعتك ، لكني أعرض أن أذهب بطريقة أخرى.



اكتب رسالة