bh.haerentanimo.net
وصفات جديدة

خضروات مع عجة ولحم

خضروات مع عجة ولحم


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ليس لدي ما أخبرك به كثيرًا عن هذا الطعام باستثناء أنه مثالي :))) الخضار والبيض ولحم الخنزير .... كل شيء جيد ، أليس كذلك؟ ناهيك عن أنه جاهز في غضون 20 دقيقة كحد أقصى.

  • علبة خضروات مجمدة بالزبدة (أحب بعضًا من Lidl في صندوق أخضر - سأحاول التقاط صورة وسأريكم أيضًا - بالجزر والذرة والبازلاء والقرنبيط ... والزبدة مع الخضر)
  • 2 بيض
  • 2-4 شرائح من لحم الخنزير في الغابة السوداء (أحب أيضًا تلك الموجودة في Lidl)
  • 1 كوب ماء
  • بهارات حارة

حصص: 2

وقت التحضير: أقل من 30 دقيقة

تحضير وصفة الخضار مع العجة ولحم الخنزير:

ضعي الخضار المجمدة في مقلاة ساخنة واتركي الزبدة تذوب واطهي الخضار لمدة 2-3 دقائق.

نسكب الماء فوق الخضار ونتركه على نار عالية في البداية ثم على نار خفيفة حتى يقل الماء.

نضيف اللحم المطبوخ ونتركه يقلى قليلا ثم نضيف البيض المخفوق ونخلط.

بعد 2-3 دقائق أخرى على نار عالية ، لدينا الطعام جاهزًا.

إنه لذيذ وأنا أضمن أنك ستحبه أيضًا.


وضع بطاطا في قدر وغطيها بالماء. اغليهم حتى الغليان. تخفض الحرارة ، وتغطى وتترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق حتى تمتزج جيدا. استنزافهم.

نقلي في مقلاة نصف كمية الفلفل الحلو والبصل في ملعقة صغيرة من الزيت. أضف نصف كمية لحم خنزير و بطاطا. يحفظ على النار لمدة دقيقتين.

اخلطي البيض والقشدة الحامضة والحليب والملح المنكه والفلفل في الخلاط. صب نصف التركيبة السائلة فوق الخضار. اتركيه على النار حتى ينضج البيض. بريسارا 1 قصب جبن. كرر الإجراء مع النصف الآخر.


الخضار مع الأومليت ولحم الخنزير - الوصفات

عجة رائعة ولذيذة وخفيفة ، مصحوبة بالخس مثالية في المساء.
في الصيف أحب أن أصنع العجة بأواني الخضار - انظر هنا. إنها فرصة جيدة لتناول الخضار الموسمية الطازجة والطازجة.

1 فص ثوم
ملح فلفل
زعتر مجفف

قم بإزالة العمود الفقري وغسله بسرعة تحت الماء البارد.
توكاتي أنديفا مارانت.

يخفق البيض جيدًا مع الجبن الكريمي ويضاف الفلفل.
في مقلاة تفلون ، ضعي لحم الخنزير المدخن المقلي والثوم المفروم جيدًا.

يُضاف الهندباء والملح والفلفل والزعتر ويُقلى معًا لمدة 8-10 دقائق.

قم بإزالة التكوين على طبق.
في نفس المقلاة ، تذوب الزبدة ، صب البيض المخفوق فوقها.
نضع الهندباء مع لحم الخنزير في الأعلى ، ونعطيها لفة الفلفل ونتركها تلتصق لبضع دقائق.
نطوى الأومليت في 2 ونترك لمدة 2-3 دقائق أخرى.


الخضار مع الأومليت ولحم الخنزير - الوصفات

___________________________________________ وصفة تايلور


Omelettroulade mit Käse und Schinken

  • 6 بيضات ________________________ 6 إيير
  • 160 مل كريمة مخفوقة ____ 160 مل شلاجسان
  • إكليل الجبل من الطاحونة ____________ إكليل الجبل من الطاحونة
  • oregano din rîsnita ____________ Oregano aus der Mühle
  • الثوم المجفف من المطحنة ________ Knoblauchflocken aus der Mühle
  • ساري ___________________________ سالز
  • بايبر ________________________ فايفر

تخلط جميع المكونات.
يُسكب مزيج البيض في صينية على ورق الخبز.


Alle Zutaten mit einander mischen.
Die Eiermasse auf einem mit Backpapier ausgelegtem Blech eingießen.

  • 15 زيتون أسود بدون بذور ____ 15 زيتون أسود Ohne Kerne
  • 10-15 أوراق ريحان _ 10-15 بازيليكومبلاتر
  • أو أوراق البقدونس _ أو بيترسيلي بلاتر

نقطع الزيتون إلى شرائح ،
ونضع العجة مع أوراق الريحان / البقدونس.

يموت زيتون في شيبين شنايدن ،
und zusammen mit Basilikumblätter / Petersilie، auf dem Omelett verteilen.

ضعي الصينية في الفرن المسخن مسبقًا على حرارة 200 درجة مئوية ، واخبزيها تقريبًا. عشر دقائق.

Das Blech في دن vorgeheizten من بين 200 & # 176C schieben und ca.10 Minuten backen.

  • شرائح من الجبن ____________ كاسشيبين
  • شرائح من لحم الخنزير المسلوق ________ Kochschinken-Scheiben

اقلب الأومليت ووجهها لأسفل.




تُغطى بشرائح الجبن وبروسكيوتو كوتو / لحم خنزير مسلوق ولفائف.

Mit Käsescheiben und Kochschinken / Prosciutto Cotto belegen، zusammenrollen.

يُقطّع إلى شرائح ويُقدّم مع السلطة المتنوّعة أو الصلصة النيئة.
إليك وصفة الصلصة النيئة:
http://mayas-esprit.blogspot.com/2010/02/salsa-cruda.html

في Scheiben schneiden ، und mit gemischter Salat oder Salsa Cruda servieren.
هير داس رزيبت:
http://mayas-esprit.blogspot.com/2010/02/salsa-cruda.html

54 تعليقًا:

عندما يتعلق الأمر بالبيض ، قفز عليّ أيضًا.

مايا الصف العاشر مع التهاني القلبية ، تبدو رائعة

هذه اللفة وضعتني على ظهري منذ أن رأيتها.
وأريد أن أجربها قريبًا.

أعتقد أن الطبق الفارغ سيبدو كملايين بالنسبة لك. شونيس فوتشينينده! إل جي كامي

حسنًا ، لا أعرف لماذا لا أرى الصور.

انضممت إلى قرود أخرى. أنت سيد! مثل الطائر. حتى في الطرق الشائعة ، هل يمكنني أن أسميهم ذلك؟

Maaama التي تصرخ على أمتي ، تبدو جيدة جدًا

هم 8000 سنة ،
على شكل حجارة ، علامات ، حتى نقود ،
تشبث بإحكام بالحبل المضفر برفق
النار والحكمة
قبضت عليه الفتيات في شعر الطبيعة المتفتحة.
يمكننا أن نتعلم من كبار السن عن مارتيسورو ،
عن كل ما يعنيه للشعب ،
إنه يجلب السعادة ولكن أيضًا الحظ السعيد ،
الشتاء هو رمز للأبيض ،
الأحمر للربيع الذي يحث على اللعب.
كما أقدم لكم علامة الشهيد كهدية ،
إلى كل من يتجاوز عتبتي بقوس أحمر.

أعتقد أنه سيكون غدائي غدًا :-))

أتمنى لك ربيعاً رائعاً مايا!
أنا أعانقك غاليا ،
النباتية

لقد حان الربيع والمارتيسور في انتظارك على مدونتي.

يا لها من خلفية جميلة على المدونة ، حتى الربيع. أتمنى لك أيامًا هادئة بفرح وصحة جيدة !! لقد تضاعفت أعداد الطهي كثيرًا لدرجة أنه ليس لدي الوقت للذهاب إلى كل مكان ، لكن كان علي المجيء إلى هنا (أنت تعلم أن لديك مكانًا خاصًا في قلبي). جنبًا إلى جنب مع "اقتباساتي" لأقبلك في 1 مارس. موه.

أتمنى لك 1 مارس سعيدًا
وربيع يزهر على مدار السنة!

كامي ، صحن فارغ ، يشبه الصحن الفارغ: د

لورا ، لا أعرف لماذا لا تراهم أيضًا. مما لاحظته ، يراهم الآخرون.

بانسي شكرا لك استمع لها .. سيد ههههههههه!

لور ، جربها. لقد أحببناها حقًا.

جينينا ، شكرًا جزيلاً لك. أنا آسف لأنني لا أعرف كيف أكتب بشكل جميل جدًا ، لدرجة أنني كنت سأجيب عليك بنفس العملة: D
كل ما علي فعله هو أن أتمنى لك ربيعًا رائعًا!
اقبلك!

كريسي ، يسير على ما يرام مع الفطور والغداء ... إنه جيد وبارد ودافئ. :)

أزهار أتمنى لك ربيعاً مشمسًا غزيرًا ، أقبلك!

بانسي ، شكراً للمارتشور الافتراضي! قبلة!

جينوكا ، وكل التوفيق مني لك! ربيع رائع مع الكثير من الشمس ، أتمنى لك!
موه.

مارييت ، شكرًا جزيلاً لكِ. أتمنى لكِ ربيعًا مشمسًا أيضًا!

لفة الصف 10 زائد! تهانينا وعيد ميلاد سعيد!

شكرا فيوليت!
ربيع جميل لك أيضا!

إنها تبدو رائعة وسأقدمها أيضًا. شكرًا لك.

أوو. كيف تبدو جيدة. سأجرب الوصفة في نهاية هذا الأسبوع وأعلمك بما حدث. :))

http://www.youtube.com/watch؟v=Vka0goMWnd4&feature=related
schöne frühling für dich und für alle
die du möchtest.
مع الاحترام

الجنة ، إنها لفة جيدة جدًا وهي تبدو جيدة! جربها :)

شكرا مرة أخرى ، سورين!

كل شيء جميل جدا. أنا أيضا لدي زهرة لك. إنه ينتظرك على مدونتي.

تفاني خاص لك ولقططك:

بالمناسبة ، الآن أرى الصور. شهوة إغماء.

دينيسيا ، شكرا لك على الزهرة.
أتمنى لك ربيع جميل!

لورا اشكرك على الاغنية كما تركت لك رسالة على المدونة.
اقبلك،

أنا سعيد لأنك رأيت الصور ، لورا :)

حاولت كتابة الكود مباشرة ولكنه لم يسمح لي بذلك ، لذا أعطيك الرابط ، تأخذ الرمز من أسفل الأغنية ، انقر فوق "تضمين".
http://www.trilulilu.ro/lauvoi/5a71df602ce246

لا داعى للقلق.

شكرا! لم أنظر ... ولا أعرف ما قرأته ويجب أن أدرك: د
وبالمثل ، أنا أستمتع بالأغنية.

أتمنى أن يجلب لك يوم 8 مارس الفرح والسعادة فقط. عيد مولد سعيد!

اختبئ في الروح الرقيقة كونًا مليئًا بالكنوز ،
من العيون الكبيرة يمكنك إلقاء نظرات في باقة من الزهور ،
مع الكثير من الهدوء والسكينة على شفتيه كتب ابتسامة ،
وصوته ينسق بلطف اهتزازات الأغنية.
في المعابد الساخنة تحمل فقط ذكريات زهور الأفكار ،
بيده الرقيقة وضعهم في ألبوم بأوراق مجعدة ،
في العنق شبه الشفاف بلورات الندى عالقة في القلادة ،
على أكتاف الجولة ينتشر الوقت قصة حب وغموض.
ارتدي فستان أخضر عشبي خام اليوم ،
نظرة رجل فضولي صغير تمر وتتساءل ،
من هو هذا العالم الفضيل الخفي الساحر؟
إنها المرأة ، الأم ، المحبة التي في عطلة اليوم.
الأفكار السامية ترسل لك فراشات شفافة ،
لتكون محبوبًا ، لتزدهر ولطيفة ، عيد ميلاد سعيد!


علاج التخسيس بالفواكه

لأولئك منكم الذين يريدون إنقاص الوزن بسرعة وقادرون على التكيف مع أي برنامج علاجات فقدان الوزن ، إليك ما نقترحه: هناك 5 أيام فقط ، الطعام لذيذ وصحي ، فهي ليست باهظة الثمن ، ويمكن دمجها حسب تفضيلاتك أو موسمك.

الإثنين ، اليوم الأول من برنامج إنقاص الوزن هذا:


في الصباح: 1 كوب عصير فواكه ، 3 قطع بسكويت

الغداء: لحم بقري مشوي ، قطعة خبز أو شريحتين خبز ، حبوب

الصباح: كوب من عصير الفاكهة والقهوة مع القليل من السكر والفواكه

الغداء: سمك مسلوق + سلطة حارة

العشاء: بيضة مسلوقة ، قطعة خبز ، سلطة نيئة

الأربعاء خلال هذا علاجات فقدان الوزن:

في الصباح: حبوب ، 1 زبادي ، قهوة محلاة قليلاً.

الغداء: لحم بقري ، حبوب ، خبز

الساعة 17.00 - سلطة فواكه


العشاء: مكرونة مع صوص خضار وسلطة

الصباح: كوب من عصير الفاكهة الطبيعي ، شريحتين من الخبز مدهون بالمربى والقهوة


عجة لحم الخنزير

عجة لحم الخنزير هي التحضير المثالي لوجبة فطور لذيذة وشهية. اكتشف وصفة عجة بسيطة يمكنك تحضيرها في بضع دقائق فقط والتي ستمنحك الطاقة التي تحتاجها طوال الصباح.

اتبع الوصفة وفي أي وقت من الأوقات سيكون لديك طبق لذيذ. للحصول على تجربة طعام مثالية ، يمكنك تقديم العجة مع الخبز الدافئ المصنوع منزليًا المحضر مع رف الجدة القياسي 650 الدقيق.

وقت التحضير: 15 دقيقة

عدد الحصص: 1

المكونات:

  • 3 بيضات
  • 50 جرام لحم خنزير
  • ملح
  • فلفل
  • 1 ملعقة كبيرة من الخضروات المفرومة ناعماً (البقدونس ، الشبت ، الطرخون ، إلخ.)
  • القليل من زيت الزيتون

طريقة التحضير:

في وعاء صغير ، ابدئي بضرب 3 بيضات بخفة باستخدام شوكة أو شوكة لمجانسها. كلما تم خفق البيض بشكل أفضل ، كلما كانت الأومليت أكثر تقلبًا. يضاف الملح والفلفل حسب الرغبة أو البهارات الأخرى.

استخدمي مقلاة غير لاصقة أو بدلًا من ذلك مقلاة عادية لوضع القليل من زيت الزيتون فيها حتى لا تلتصق الأومليت. بعد أن يسخن الزيت جيدًا ، أضيفي لحم الخنزير المفروم ناعماً أو المكعبات أو الشرائط ، كما تريدين ، وحمريه قليلاً. يبدو هذا الصرير جيدًا حقًا ، أليس كذلك؟ اخلطي لحم الخنزير بعناية في المقلاة بملعقة خشبية للتأكد من عدم احتراقه. أشعل النار وحاول وضع لحم الخنزير بالتساوي في المقلاة.

اسكب البيض المخفوق بعناية على لحم الخنزير في المقلاة. ممممم ، يا لها من نكهات رائعة! عندما تبدأ حواف الأومليت في التجلط ، فهذه علامة على أنها تحولت إلى اللون البني بشكل جيد وتحتاج إلى قلبها على الجانب الآخر أيضًا.

عندما تصبح جاهزة ، ضعي العجة على الطبق ورشيها بالخضار ، لمزيد من النكهات التي تداعب حواسك!

انظر كيف أعددت فطورًا مغذيًا ولذيذًا في دقائق معدودة
تضمن الطاقة الإضافية التي تحتاجها طوال الصباح.


الخضار مع الأومليت ولحم الخنزير - الوصفات

وصفة جيدة جدًا أقترحها عليك في فكرة أنك استخدمت صفار البيض في وصفة أخرى ولا علاقة لك ببياض البيض أو على العكس من ذلك ، فأنت لا ترغب في تناول الكثير من صفار البيض بسبب الكوليسترول. إنه مصنوع بسرعة نسبيًا ولذيذ جدًا. قد يختلف عدد بياض البيض المستخدم أيضًا اعتمادًا على حجم الوعاء أو الصينية التي تحضرين فيها البيض. هذه الوصفة مخبوزة ، لذا مرة أخرى بدون قلي. يمكن أيضًا تكييف هذه الوصفة لأيام الهجوم و PP ، إذا قمت بإزالة الفطر من التركيبة.

مرحلة الرحلة (PL) ، التوحيد ، الاستقرار النهائي

- شريحتان من لحم الديك الرومي أو الدجاج الخالي من الدهن

- 4-5 فطر شرائح

- 1-2 لتر جبن منزوع الدسم (اختياري)

قطع لحم الخنزير إلى شرائح وقطع البصل إلى شرائح. يخفق بياض البيض قليلاً مثل العجة العادية. يخلط الأخير مع لحم الخنزير والبصل والفطر (والجبن إذا وضعت) ، متبل بالملح والفلفل والأوريغانو ويصب في صينية السيليكون (9 × 22 سم كنت أستخدمها). ضعها في الفرن على حرارة 180 درجة لمدة 15 دقيقة (أو حتى تعتقد أنها جاهزة).

قد يكون أحد الخيارات هو تقليب الخضار قليلاً مسبقًا ثم إضافتها إلى بياض البيض المخفوق. يمكنك أيضًا إضافة الفليفلة الحلوة أو الكوسة أو أي خضروات تريدها وتحبها.


اومليت مع الهليون و بارما لحم الخنزير

1. قطعي البطاطس إلى مكعبات وضعيها في وعاء به ماء مملح واتركيها تنضج لمدة 8 دقائق أو حسب ما ترينه ضروريًا. صفيها واتركها جانبًا.

2. سخني الزيت على نار ثابتة. يقلى البصل لمدة 5 دقائق مع المضغ من وقت لآخر حتى يلين.

3 . في غضون ذلك ، سخني الفرن مسبقًا إلى 180 درجة مئوية. قطع الهليون إلى قطع بحيث يتم فصل الجزء الخشبي عن السيقان. نضع الليمون جانباً ونقطع السيقان. نضيف السيقان بجانب البصل ونخلطها بالملح ونتركها على نار هادئة لمدة 5 دقائق. تُسكب البطاطس بعناية وتُطهى لمدة 5-6 دقائق أخرى ، حتى يتم امتصاص البصل والهليون في الزيت.

4. يخفق البيض برفق في وعاء. لا تكن شديد الضرب. ضعهم بسرعة في المقلاة حتى ينتشروا بين المكونات الأخرى. يُرش الجزء العلوي من العجة بلحم الخنزير البارما والجانب الخشبي من الهليون. شغل على نار عالية واطبخي لمدة 10-12 دقيقة ، أو حتى يصبح البيض كثيفًا ، يُقلى الجزء الخشبي من الهليون ويصبح لحم الخنزير مقرمشًا. يتبل بالفلفل ويرش بالقليل من زيت الزيتون البكر.

لكل حصة: 326 سعرة حرارية ، 22.3 جرام دهون (4.2 جرام مشبع) ، 13.5 جرام بروتين ، 19.8 جرام كربوهيدرات ، 2.6 جرام سكر ، 0.9 جرام ملح


عجة مع لحم الخنزير والفلفل

عجة مع لحم الخنزير والفلفل من: البيض والطماطم ولحم الخنزير والفلفل والخردل والجبن والزيت والملح والفلفل.

المكونات:

  • 4 بيضات
  • 2 طماطم
  • فلفل حلو
  • 200 غرام لحم خنزير
  • ملعقة كبيرة خردل
  • ملعقة كبيرة من الجبن المبشور
  • 1/2 رابط أخضر
  • 2 ملاعق كبيرة زيت
  • ملح
  • فلفل

طريقة التحضير:

سخني الفلفل المفروم ومكعبات اللحم في الزيت. عند نقعها ، أضيفي شرائح الطماطم واتركيها تتبخر.

يخفق البيض جيدًا لمدة 5 دقائق ويضاف الخردل والجبن والملح والفلفل. يُسكب فوق الخضار ولحم الخنزير ، ويُغطى ويُترك على نار خفيفة حتى ينضج البيض.


فيديو: Gevuld broodje met ei en ham


تعليقات:

  1. Cuetzpalli

    أعتقد أنه من الخطأ. يمكنني إثبات

  2. Jamiel

    Kreatiff حول موضوع كيف أمضيت الصيف ... أنت تكتب أيضًا أن مرتين اثنان تساوي أربعة وتنتظر التصفيق. وسوف يتبعون .. :)) ها هي الفائدة

  3. Hezekiah

    great all

  4. Basilius

    ليس سيئًا



اكتب رسالة