كرات لحم دجاج بافالو بطيئة الطبخ

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
أحيانًا تكون أبسط التحولات في الكلاسيكيات أفضل من الأصل! تأخذ هذه الوصفة كل الأشياء التي تحبها في دجاج بافلو ، ولفها في شكل كرات اللحم ، وتطبخها كلها في طباخك البطيء.المزيد +أقل-
تم التحديث في 8 مارس 2017
جعل مع
فتات الخبز بروجرسو
1 1/4
رطل دجاج مطحون
1
كوب فتات خبز بانكو بروجرسو ™
1/2
كوب بصل أخضر مقطع ناعم
1/2
كوب صلصة الجبن الأزرق
إخفاء الصور
1
يسخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. في وعاء كبير ، يُمزج الدجاج المطحون والبيض وفتات الخبز والملح ومسحوق البصل والفلفل وثلث كوب من البصل الأخضر. اخلط جيدًا ، ولفها إلى 20 كرة لحم مستديرة ، قطرها حوالي بوصة إلى بوصة ونصف. ضعها على صينية خبز مبطنة بورق.
2
تُخبز كرات اللحم حتى تتماسك الجوانب الخارجية ، حوالي 5 دقائق.
3
انقل كرات اللحم إلى طباخ بطيء سعة 4 لتر. يُغطى بصوص البافلو. ضع الغطاء على قدر الطهي البطيء واطهيه على نار هادئة لمدة ساعتين.
4
قدمي كرات اللحم مع صلصة الجبن الأزرق للتغميس ومزينة بقليل من البصل الأخضر المتبقي. استمتع!
حقائق غذائية
حجم الوجبة: 1 حصة
- سعرات حراريه
- 430
- السعرات الحرارية من الدهون
- 260
٪ قيمة يومية
- إجمالي الدهون
- 29 جرام
- 45%
- الدهون المشبعة
- 6 جرام
- 29%
- الدهون غير المشبعة
- 0 جرام
- الكوليسترول
- 110 ملغ
- 36%
- صوديوم
- 1480 ملجم
- 62%
- البوتاسيوم
- 500 مجم
- 14%
- اجمالي الكربوهيدرات
- 24 جرام
- 8%
- الألياف الغذائية
- 1 جرام
- 4%
- السكريات
- 5 جرام
- بروتين
- 18 جرام
- فيتامين أ
- 15%
- 15%
- فيتامين سي
- 2%
- 2%
- الكالسيوم
- 4%
- 4%
- حديد
- 8%
- 8%
التبادلات:
0 نشا 0 فواكه 1 1/2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 2 1/2 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 4 1/2 دهون
اختيار الكربوهيدرات
1 1/2
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.
المزيد عن هذه الوصفة
- احصل على كرات لحم دجاج بوفالو بطيئة الطبخ هذه في وقت مبكر ، ضعها في طباخك البطيء و yum - إنها جاهزة عندما تريدها! احصل على طباخ بطيء واضخ. ستحب صنع هذه القضمات اللذيذة ، ضع كرات اللحم على صينية خبز مبطنة بورق لتخبز سريعًا. هذا يعني أننا سنقدم لهم خبزًا مسبقًا للتأكد من بقائهم في حالة جيدة وشكل بمجرد أن يعلقوا في الطباخ البطيء. لا تقلق هذا الجزء لا يستغرق أكثر من 7 دقائق الآن ، عند إضافة صلصة البافالو إلى الطباخ البطيء ، فإننا نهدف إلى تقليب كامل هنا. امض قدمًا واستخدم زجاجة كاملة من صلصة البافالو في الأعلى ، قم بتغطيتها وطهيها على نار هادئة لمدة ساعتين تقريبًا ، ثم اسحب كرات اللحم من الطباخ البطيء وقدمها مع جانب من صلصة الجبن الأزرق ... أو إذا كنت تريد مثلنا ، اغمرهم تمامًا برذاذ غزير ، ثم امسك شوكة وانطلق! اذهب! انطلق! انطلق في اللعبة - حان وقت الأكل!
مقال رائع ، شكرا!
برافو ، هذه الجملة الرائعة محفورة للتو
أنه يسأل في النهاية؟
طاولة سرير بارد
انت مخطئ. نحن بحاجة إلى مناقشة.