bh.haerentanimo.net
وصفات جديدة

مزيج جين كلين تريل

مزيج جين كلين تريل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


يمزج درب خالي من الذنب مع الكثير من مضادات الأكسدة

أحاول الابتعاد عن خلطات الدرب المعبأة مسبقًا لأنها غالبًا ما تكون محملة بالسكر المضاف والملح وأحيانًا الألوان والنكهات الاصطناعية. على الرغم من أن المكسرات والبذور مغذية للغاية ، إلا أنها تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية ، لذلك من السهل المبالغة في تناولها. املأ كل كيس بحفنة من مزيج الجوز ، واحفظها في الثلاجة (نعم الثلاجة!) لإبقائها طازجة ، والتزم بكيس واحد فقط يوميًا.

هذه الوصفة مقدمة من جينيفر ليا جوتليب.


إخفاء M & # 038Ms!

عشية إجازتنا ، تسابقت أمي إلى Target لتناول بضع وجبات خفيفة في اللحظة الأخيرة على متن الطائرة. منذ أن أصبحت خالية من الغلوتين في الغالب ، فإنها تتغذى بشكل أساسي على اللوز المطلي بالكاكاو والفواكه المجففة والشوكولاتة الداكنة. (نعم ، شوكولا يكون وراثي!)

في الآونة الأخيرة ، صادفت أمي مزيجين جديدين من مزيج درب خالي من الغلوتين في Target: Monster Mix ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والزبيب ، ورقائق الشوكولاتة ، ورقائق زبدة الفول السوداني والكراميل الكاجو ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والكاجو ، والكراميل المغطاة بالشوكولاتة .

بحلول نهاية يومنا الأول ، كنت أنا وأمي على حد سواء طورت عادة مميتة تتمثل في انتقاء قطع الشوكولاتة من كل كيس ، وخاصة M & ampMs. (لم يكن الكراميل المغطى بالشوكولاتة بعيدًا عن الركب!) وبسبب حساسية أمي من الفول السوداني ، تسللت من جميع رقائق زبدة الفول السوداني أيضًا.

في اليوم الثالث ، لاحظ أخي المكسرات والزبيب المنعزلة جالسة على المنضدة ، لذا أشفق عليها أمي واشترت حقيبتين من M & ampMs ليتم تفريغها في الداخل. (الذي انتهى بنا الأمر إلى اختيار كل شيء مرة أخرى على أي حال!)

بعد العودة إلى المنزل ، قررت الجمع بين القطع المفضلة لدي من مزيج الدرب في ملف تعريف ارتباط واحد: زبدة الفول السوداني والزبيب واللوز والمعجنات (لم أكن خاليًا من الغلوتين بعد!) و M & ampMs. الكثير من M & ampMs.

انتهى بي الأمر بتسلل المزيد من ملفات تعريف الارتباط الدافئة من المقلاة أكثر من تناول الشوكولاتة من خلطات الممر ... عفوًا!


إخفاء M & # 038Ms!

عشية إجازتنا ، تسابقت أمي إلى Target لتناول بضع وجبات خفيفة في اللحظة الأخيرة على متن الطائرة. منذ أن أصبحت خالية من الغلوتين في الغالب ، فإنها تتغذى بشكل أساسي على اللوز المطلي بالكاكاو والفواكه المجففة والشوكولاتة الداكنة. (نعم ، الشيكولاتة يكون وراثي!)

في الآونة الأخيرة ، صادفت أمي مزيجين جديدين من مزيج درب خالي من الغلوتين في Target: Monster Mix ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والزبيب ، ورقائق الشوكولاتة ، ورقائق زبدة الفول السوداني والكراميل الكاجو ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والكاجو ، والكراميل المغطاة بالشوكولاتة .

بنهاية يومنا الأول ، كنت أنا وأمي على حد سواء طورت عادة مميتة تتمثل في انتقاء قطع الشوكولاتة من كل كيس ، وخاصة M & ampMs. (لم يكن الكراميل المغطى بالشوكولاتة بعيدًا عن الركب!) وبسبب حساسية أمي من الفول السوداني ، تسللت من جميع رقائق زبدة الفول السوداني أيضًا.

في اليوم الثالث ، لاحظ أخي المكسرات والزبيب المنعزلة جالسة على المنضدة ، لذا أشفق عليها أمي واشترت حقيبتين من M & ampMs ليتم تفريغها في الداخل. (الذي انتهى بنا الأمر إلى اختيار كل شيء مرة أخرى على أي حال!)

بعد العودة إلى المنزل ، قررت الجمع بين القطع المفضلة لدي من مزيج الدرب في ملف تعريف ارتباط واحد: زبدة الفول السوداني والزبيب واللوز والمعجنات (أنا لست خاليًا من الغلوتين بعد!) و M & ampMs. الكثير من M & ampMs.

انتهى بي الأمر بتسلل المزيد من ملفات تعريف الارتباط الدافئة من المقلاة أكثر من تناول الشوكولاتة من خلطات الممر ... عفوًا!


إخفاء M & # 038Ms!

عشية إجازتنا ، تسابقت أمي إلى Target لتناول بضع وجبات خفيفة في اللحظة الأخيرة على متن الطائرة. منذ أن أصبحت خالية من الغلوتين في الغالب ، فإنها تتغذى بشكل أساسي على اللوز المطلي بالكاكاو والفواكه المجففة والشوكولاتة الداكنة. (نعم ، شوكولا يكون وراثي!)

في الآونة الأخيرة ، صادفت أمي مزيجين جديدين من مزيج درب خالي من الغلوتين في Target: Monster Mix ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والزبيب ، ورقائق الشوكولاتة ، ورقائق زبدة الفول السوداني والكراميل الكاجو ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والكاجو ، والكراميل المغطاة بالشوكولاتة .

بحلول نهاية يومنا الأول ، كنت أنا وأمي على حد سواء طورت عادة مميتة تتمثل في انتقاء قطع الشوكولاتة من كل كيس ، خاصةً M & ampMs. (لم يكن الكراميل المغطى بالشوكولاتة بعيدًا عن الركب!) وبسبب حساسية أمي من الفول السوداني ، تسللت من جميع رقائق زبدة الفول السوداني أيضًا.

في اليوم الثالث ، لاحظ أخي المكسرات والزبيب المنعزلة جالسة على المنضدة ، لذا أشفق عليها أمي واشترت حقيبتين من M & ampMs ليتم تفريغها في الداخل. (الذي انتهى بنا الأمر إلى اختيار كل شيء مرة أخرى على أي حال!)

بعد العودة إلى المنزل ، قررت الجمع بين القطع المفضلة لدي من مزيج الدرب في ملف تعريف ارتباط واحد: زبدة الفول السوداني والزبيب واللوز والمعجنات (أنا لست خاليًا من الغلوتين بعد!) و M & ampMs. الكثير من M & ampMs.

انتهى بي الأمر بتسلل المزيد من ملفات تعريف الارتباط الدافئة من المقلاة أكثر من تناول الشوكولاتة من خلطات الممر ... عفوًا!


إخفاء M & # 038Ms!

عشية إجازتنا ، تسابقت أمي إلى Target لتناول بضع وجبات خفيفة في اللحظة الأخيرة على متن الطائرة. منذ أن أصبحت خالية من الغلوتين في الغالب ، فإنها تتغذى بشكل أساسي على اللوز المطلي بالكاكاو والفواكه المجففة والشوكولاتة الداكنة. (نعم ، الشيكولاتة يكون وراثي!)

في الآونة الأخيرة ، صادفت أمي مزيجين جديدين من مزيج درب خالي من الغلوتين في Target: Monster Mix ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والزبيب ، ورقائق الشوكولاتة ، ورقائق زبدة الفول السوداني والكراميل الكاجو ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والكاجو ، والكراميل المغطاة بالشوكولاتة .

بنهاية يومنا الأول ، كنت أنا وأمي على حد سواء طورت عادة مميتة تتمثل في انتقاء قطع الشوكولاتة من كل كيس ، خاصةً M & ampMs. (لم يكن الكراميل المغطى بالشوكولاتة بعيدًا عن الركب!) وبسبب حساسية أمي من الفول السوداني ، تسللت من جميع رقائق زبدة الفول السوداني أيضًا.

في اليوم الثالث ، لاحظ أخي المكسرات والزبيب المنعزلة جالسة على المنضدة ، لذا أشفق عليها أمي واشترت حقيبتين من M & ampMs ليتم تفريغها في الداخل. (الذي انتهى بنا الأمر إلى اختيار كل شيء مرة أخرى على أي حال!)

بعد العودة إلى المنزل ، قررت الجمع بين القطع المفضلة لدي من مزيج الدرب في ملف تعريف ارتباط واحد: زبدة الفول السوداني والزبيب واللوز والمعجنات (أنا لست خاليًا من الغلوتين بعد!) و M & ampMs. الكثير من M & ampMs.

انتهى بي الأمر بتسلل المزيد من ملفات تعريف الارتباط الدافئة من المقلاة أكثر من تناول الشوكولاتة من خلطات الممر ... عفوًا!


إخفاء M & # 038Ms!

عشية إجازتنا ، تسابقت أمي إلى Target لتناول بضع وجبات خفيفة في اللحظة الأخيرة على متن الطائرة. منذ أن أصبحت خالية من الغلوتين في الغالب ، فإنها تتغذى بشكل أساسي على اللوز المطلي بالكاكاو والفواكه المجففة والشوكولاتة الداكنة. (نعم ، الشيكولاتة يكون وراثي!)

في الآونة الأخيرة ، صادفت أمي مزيجين جديدين من مزيج درب خالي من الغلوتين في Target: Monster Mix ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والزبيب ، ورقائق الشوكولاتة ، ورقائق زبدة الفول السوداني والكراميل الكاجو ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والكاجو ، والكراميل المغطاة بالشوكولاتة .

بنهاية يومنا الأول ، كنت أنا وأمي على حد سواء طورت عادة مميتة تتمثل في انتقاء قطع الشوكولاتة من كل كيس ، وخاصة M & ampMs. (لم يكن الكراميل المغطى بالشوكولاتة بعيدًا عن الركب!) وبسبب حساسية أمي من الفول السوداني ، تسللت من جميع رقائق زبدة الفول السوداني أيضًا.

في اليوم الثالث ، لاحظ أخي المكسرات والزبيب المنعزلة جالسة على المنضدة ، لذا أشفق عليها أمي واشترت حقيبتين من M & ampMs ليتم تفريغها في الداخل. (الذي انتهى بنا الأمر إلى اختيار كل شيء مرة أخرى على أي حال!)

بعد العودة إلى المنزل ، قررت الجمع بين القطع المفضلة لدي من مزيج الدرب في ملف تعريف ارتباط واحد: زبدة الفول السوداني والزبيب واللوز والمعجنات (أنا لست خاليًا من الغلوتين بعد!) و M & ampMs. الكثير من M & ampMs.

انتهى بي الأمر بتسلل المزيد من ملفات تعريف الارتباط الدافئة من المقلاة أكثر من تناول الشوكولاتة من خلطات الممر ... عفوًا!


إخفاء M & # 038Ms!

عشية إجازتنا ، تسابقت أمي إلى Target لتناول بضع وجبات خفيفة في اللحظة الأخيرة على متن الطائرة. منذ أن أصبحت خالية من الغلوتين في الغالب ، فإنها تتغذى بشكل أساسي على اللوز المطلي بالكاكاو والفواكه المجففة والشوكولاتة الداكنة. (نعم ، شوكولا يكون وراثي!)

في الآونة الأخيرة ، صادفت أمي مزيجين جديدين من مزيج درب خالي من الغلوتين في Target: Monster Mix ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والزبيب ، ورقائق الشوكولاتة ، ورقائق زبدة الفول السوداني والكراميل الكاجو ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والكاجو ، والكراميل المغطاة بالشوكولاتة .

بنهاية يومنا الأول ، كنت أنا وأمي على حد سواء طورت عادة مميتة تتمثل في انتقاء قطع الشوكولاتة من كل كيس ، خاصةً M & ampMs. (لم يكن الكراميل المغطى بالشوكولاتة بعيدًا عن الركب!) وبسبب حساسية أمي من الفول السوداني ، تسللت من جميع رقائق زبدة الفول السوداني أيضًا.

في اليوم الثالث ، لاحظ أخي المكسرات والزبيب المنعزلة جالسة على المنضدة ، لذا أشفق عليها أمي واشترت حقيبتين من M & ampMs ليتم تفريغها في الداخل. (الذي انتهى بنا الأمر إلى اختيار كل شيء مرة أخرى على أي حال!)

بعد العودة إلى المنزل ، قررت الجمع بين القطع المفضلة لدي من مزيج الدرب في ملف تعريف ارتباط واحد: زبدة الفول السوداني والزبيب واللوز والمعجنات (لم أكن خاليًا من الغلوتين بعد!) و M & ampMs. الكثير من M & ampMs.

انتهى بي الأمر بتسلل المزيد من ملفات تعريف الارتباط الدافئة من المقلاة أكثر من تناول الشوكولاتة من خلطات الممر ... عفوًا!


إخفاء M & # 038Ms!

عشية إجازتنا ، تسابقت أمي إلى Target لتناول بضع وجبات خفيفة في اللحظة الأخيرة على متن الطائرة. منذ أن أصبحت خالية من الغلوتين في الغالب ، فإنها تتغذى بشكل أساسي على اللوز المطلي بالكاكاو والفواكه المجففة والشوكولاتة الداكنة. (نعم ، الشيكولاتة يكون وراثي!)

في الآونة الأخيرة ، صادفت أمي مزيجين جديدين من مزيج درب خالي من الغلوتين في Target: Monster Mix ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والزبيب ، ورقائق الشوكولاتة ، ورقائق زبدة الفول السوداني والكراميل الكاجو ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والكاجو ، والكراميل المغطاة بالشوكولاتة .

بنهاية يومنا الأول ، كنت أنا وأمي على حد سواء طورت عادة مميتة تتمثل في انتقاء قطع الشوكولاتة من كل كيس ، خاصةً M & ampMs. (لم يكن الكراميل المغطى بالشوكولاتة بعيدًا عن الركب!) وبسبب حساسية أمي من الفول السوداني ، تسللت من جميع رقائق زبدة الفول السوداني أيضًا.

في اليوم الثالث ، لاحظ أخي المكسرات والزبيب المنعزلة جالسة على المنضدة ، لذا أشفق عليها أمي واشترت حقيبتين من M & ampMs ليتم تفريغها في الداخل. (الذي انتهى بنا الأمر إلى اختيار كل شيء مرة أخرى على أي حال!)

بعد العودة إلى المنزل ، قررت الجمع بين القطع المفضلة لدي من مزيج الدرب في ملف تعريف ارتباط واحد: زبدة الفول السوداني والزبيب واللوز والمعجنات (لم أكن خاليًا من الغلوتين بعد!) و M & ampMs. الكثير من M & ampMs.

انتهى بي الأمر بتسلل المزيد من ملفات تعريف الارتباط الدافئة من المقلاة أكثر من تناول الشوكولاتة من خلطات الممر ... عفوًا!


إخفاء M & # 038Ms!

عشية إجازتنا ، تسابقت أمي إلى Target لتناول بضع وجبات خفيفة في اللحظة الأخيرة على متن الطائرة. منذ أن أصبحت خالية من الغلوتين في الغالب ، فإنها تتغذى بشكل أساسي على اللوز المطلي بالكاكاو والفواكه المجففة والشوكولاتة الداكنة. (نعم ، شوكولا يكون وراثي!)

في الآونة الأخيرة ، صادفت أمي مزيجين جديدين من مزيج درب خالي من الغلوتين في Target: Monster Mix ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والزبيب ، ورقائق الشوكولاتة ، ورقائق زبدة الفول السوداني والكراميل الكاجو ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والكاجو ، والكراميل المغطاة بالشوكولاتة .

بنهاية يومنا الأول ، كنت أنا وأمي على حد سواء طورت عادة مميتة تتمثل في انتقاء قطع الشوكولاتة من كل كيس ، وخاصة M & ampMs. (لم يكن الكراميل المغطى بالشوكولاتة بعيدًا عن الركب!) وبسبب حساسية أمي من الفول السوداني ، تسللت من جميع رقائق زبدة الفول السوداني أيضًا.

في اليوم الثالث ، لاحظ أخي المكسرات والزبيب المنعزلة جالسة على المنضدة ، لذا أشفق عليها أمي واشترت حقيبتين من M & ampMs ليتم تفريغها في الداخل. (الذي انتهى بنا الأمر إلى اختيار كل شيء مرة أخرى على أي حال!)

بعد العودة إلى المنزل ، قررت الجمع بين القطع المفضلة لدي من مزيج الدرب في ملف تعريف ارتباط واحد: زبدة الفول السوداني والزبيب واللوز والمعجنات (أنا لست خاليًا من الغلوتين بعد!) و M & ampMs. الكثير من M & ampMs.

انتهى بي الأمر بتسلل المزيد من ملفات تعريف الارتباط الدافئة من المقلاة أكثر من تناول الشوكولاتة من خلطات الممر ... عفوًا!


إخفاء M & # 038Ms!

عشية إجازتنا ، تسابقت أمي إلى Target لتناول بضع وجبات خفيفة في اللحظة الأخيرة على متن الطائرة. منذ أن أصبحت خالية من الغلوتين في الغالب ، فإنها تتغذى بشكل أساسي على اللوز المطلي بالكاكاو والفواكه المجففة والشوكولاتة الداكنة. (نعم ، شوكولا يكون وراثي!)

في الآونة الأخيرة ، صادفت أمي مزيجين جديدين من مزيج درب خالي من الغلوتين في Target: Monster Mix ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والزبيب ، ورقائق الشوكولاتة ، ورقائق زبدة الفول السوداني والكراميل الكاجو ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والكاجو ، والكراميل المغطاة بالشوكولاتة .

بنهاية يومنا الأول ، كنت أنا وأمي على حد سواء طورت عادة مميتة تتمثل في انتقاء قطع الشوكولاتة من كل كيس ، وخاصة M & ampMs. (لم يكن الكراميل المغطى بالشوكولاتة بعيدًا عن الركب!) وبسبب حساسية أمي من الفول السوداني ، تسللت من جميع رقائق زبدة الفول السوداني أيضًا.

في اليوم الثالث ، لاحظ أخي المكسرات والزبيب المنعزلة جالسة على المنضدة ، لذا أشفق عليها أمي واشترت حقيبتين من M & ampMs ليتم تفريغها في الداخل. (الذي انتهى بنا الأمر إلى اختيار كل شيء مرة أخرى على أي حال!)

بعد العودة إلى المنزل ، قررت الجمع بين القطع المفضلة لدي من مزيج الدرب في ملف تعريف ارتباط واحد: زبدة الفول السوداني والزبيب واللوز والمعجنات (لم أكن خاليًا من الغلوتين بعد!) و M & ampMs. الكثير من M & ampMs.

انتهى بي الأمر بتسلل المزيد من ملفات تعريف الارتباط الدافئة من المقلاة أكثر من تناول الشوكولاتة من خلطات الممر ... عفوًا!


إخفاء M & # 038Ms!

عشية إجازتنا ، تسابقت أمي إلى Target لتناول بضع وجبات خفيفة في اللحظة الأخيرة على متن الطائرة. منذ أن أصبحت خالية من الغلوتين في الغالب ، فإنها تتغذى بشكل أساسي على اللوز المطلي بالكاكاو والفواكه المجففة والشوكولاتة الداكنة. (نعم ، شوكولا يكون وراثي!)

في الآونة الأخيرة ، صادفت أمي مزيجين جديدين من مزيج درب خالي من الغلوتين في Target: Monster Mix ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والزبيب ، ورقائق الشوكولاتة ، ورقائق زبدة الفول السوداني والكراميل الكاجو ، مع M & ampMs ، والفول السوداني ، والكاجو ، والكراميل المغطاة بالشوكولاتة .

بنهاية يومنا الأول ، كنت أنا وأمي على حد سواء طورت عادة مميتة تتمثل في انتقاء قطع الشوكولاتة من كل كيس ، وخاصة M & ampMs. (لم يكن الكراميل المغطى بالشوكولاتة بعيدًا عن الركب!) وبسبب حساسية أمي من الفول السوداني ، تسللت من جميع رقائق زبدة الفول السوداني أيضًا.

في اليوم الثالث ، لاحظ أخي المكسرات والزبيب المنعزلة جالسة على المنضدة ، لذا أشفق عليها أمي واشترت حقيبتين من M & ampMs ليتم تفريغها في الداخل. (الذي انتهى بنا الأمر إلى اختيار كل شيء مرة أخرى على أي حال!)

بعد العودة إلى المنزل ، قررت الجمع بين القطع المفضلة لدي من مزيج الدرب في ملف تعريف ارتباط واحد: زبدة الفول السوداني والزبيب واللوز والمعجنات (أنا لست خاليًا من الغلوتين بعد!) و M & ampMs. الكثير من M & ampMs.

انتهى بي الأمر بتسلل المزيد من ملفات تعريف الارتباط الدافئة من المقلاة أكثر من تناول الشوكولاتة من خلطات الممر ... عفوًا!


شاهد الفيديو: أقوي حارق للدهون كلين بترول